近期嶺南地區(qū)時(shí)冷時(shí)暖,，晝夜溫差加大到10多攝氏度，眼看著深冬將至,。每年冬春都是流感的高發(fā)季,，專家預(yù)計(jì),，隨著逐漸變冷,，發(fā)燒、頭痛,、咳嗽,、咽痛等流感患者將增加。
需要特別提醒的是,，千萬別把流感當(dāng)成普通感冒,！普通感冒可以自愈，但流感不可輕視,。
如何預(yù)防流感,？得了流感，能否像得感冒一樣“扛一扛”,，等它自愈,？去年打過流感疫苗，今年還得打嗎,？廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者請(qǐng)到廣東省疾控中心的疾控專家,，為您一一解答關(guān)于冬春流感防控的N個(gè)問題。
一旦出現(xiàn)這些癥狀
應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
問：出現(xiàn)流感樣癥狀怎么辦,？
答：孕婦,、兒童、老人及慢性病患者等高危人群感染流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,，應(yīng)盡快就醫(yī),、盡早在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物。
非上述高危人群在出現(xiàn)流感癥狀后,，也建議居家觀察，充分休息,，盡量減少與他人接觸,，多飲水，吃易消化的食物,。
要隨時(shí)觀察病情變化,，一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱、伴有劇烈咳嗽,、呼吸困難,、神態(tài)改變、嚴(yán)重嘔吐與腹瀉等癥狀,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，就醫(yī)時(shí)需戴口罩。
避免盲目或不恰當(dāng)使用抗菌藥物,。僅在流感繼發(fā)細(xì)菌性肺炎,、中耳炎和鼻竇炎等情況時(shí)才要使用抗生素,。兒童忌用阿司匹林或含阿司匹林的藥物以及其他水楊酸制劑。
不建議
上學(xué)上班
問：得了流感還要堅(jiān)持上學(xué)/上班嗎,？
答：不建議,。
無論大人還是小孩，出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽和咽痛等癥狀時(shí),，建議居家休息，不帶病上學(xué)/上班,，待癥狀消失48小時(shí)后方可返校/返工,；密切關(guān)注病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或咳嗽等癥狀加重,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，特別是流感高危人群。在學(xué)校發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)上述癥狀時(shí),，應(yīng)立即帶至校醫(yī)室進(jìn)行核實(shí),，及時(shí)通知家長(zhǎng)帶孩子看病。類似病例在短時(shí)間內(nèi)異常增多,，應(yīng)盡快電話報(bào)告當(dāng)?shù)丶部刂行摹?/p>
打疫苗后還可能感染
但重癥與死亡風(fēng)險(xiǎn)下降
問：什么時(shí)候宜接種流感疫苗,？打了疫苗還會(huì)得流感嗎？
答：接種流感疫苗可預(yù)防流感病毒感染引起的季節(jié)性流感及其嚴(yán)重并發(fā)癥,。國(guó)內(nèi)外研究數(shù)據(jù)表明,，接種流感疫苗后即使感染，仍可有效降低重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn),，尤其對(duì)于老年人,、兒童、特定慢性病患者等高危人群,。
但是,，任何疫苗的保護(hù)效果都不是100%，個(gè)別受種者由于個(gè)體的特殊原因,，如免疫應(yīng)答能力低下等因素,，可能導(dǎo)致接種后免疫失敗。此外,，如果接種流感疫苗時(shí)受種者處在流感的潛伏期,，接種疫苗后仍會(huì)發(fā)病。
流感疫苗
需要年年打
問：已經(jīng)打過流感疫苗,，現(xiàn)在還要再打嗎,？
答：人體接種流感疫苗后產(chǎn)生的保護(hù)作用可維持6~8個(gè)月，隨時(shí)間推移而逐漸減弱，因此應(yīng)每年接種才能獲得有效保護(hù),。
另外,，流感病毒每年都在發(fā)生變異，所以每年接種的疫苗可能不同,。流感疫苗通常于每年的10月左右上市,，建議市民只要本年度的流感疫苗開始供應(yīng)，可盡早接種,。
廣東一年有
兩個(gè)流感高峰
問：班里同學(xué)得流感了,，我家孩子才打疫苗，來得及嗎,？
答：班里有小孩得流感時(shí),，首先要告訴孩子，避免和有發(fā)燒,、咳嗽,、咽痛的同學(xué)接觸。如確實(shí)需要接觸,，應(yīng)戴上口罩,，接觸后，立即用肥皂/洗手液和流動(dòng)水洗手,。
其次是教育孩子講衛(wèi)生,、勤洗手，尤其是在飯前便后,、觸摸口鼻和眼睛前后,、外出回家后一定要洗凈雙手。
廣東本省流感存在冬春季和夏季兩個(gè)高峰,。整個(gè)流行季節(jié)都可以接種,，但最好在11月前完成接種。
整個(gè)流感流行季節(jié)都可以接種流感疫苗,，市民（尤其是高危人群）應(yīng)在有了當(dāng)季流感疫苗后盡快接種,。
得了流感康復(fù)后
也可接種流感疫苗
問：得了流感后，還要打流感疫苗嗎,？康復(fù)后多久再去打,？
答：每年流感病毒有多個(gè)亞型（如甲型H1N1,、甲型H3N2,、乙型流感Yamagata系和乙型流感Victoria系）流行，流感疫苗是對(duì)三種或四種亞型進(jìn)行預(yù)防,，即使感染其中一種亞型,，疫苗對(duì)其他亞型感染仍有保護(hù)作用。因此，得了流感康復(fù)后,，仍可接種流感疫苗,。如正在或近期曾使用過任何其他疫苗或藥物，包括非處方藥,，請(qǐng)接種前告知接種醫(yī)生,。服用流感抗病毒藥物預(yù)防和治療期間可接種流感疫苗。
預(yù)防
醫(yī)用外科口罩就夠了
問：預(yù)防流感需要戴什么口罩,？
答：選擇醫(yī)用外科口罩就能很好地預(yù)防流感,。N95口罩的防病效果更好，但其透氣性差,，呼吸阻力較大,，不適合長(zhǎng)時(shí)間佩戴。
戴口罩前應(yīng)洗手或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面,，減少口罩被污染的可能,。分清楚口罩的內(nèi)外、上下,，金屬條（鼻夾）在上,，褶皺向下的一側(cè)為外面。
醫(yī)用外科口罩從外到內(nèi)為：阻水層,、過濾層,、吸濕層，所起到的作用也不同,，因此要定期更換,、不可戴反，更不能兩面輪流戴,。（全媒體記者何雪華 通訊員粵康信）
來源：廣州日?qǐng)?bào)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐滿萍
