現(xiàn)在人們越來越重視健康問題，對于如何養(yǎng)生也是越來越關(guān)注。隨著互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展,，如今,，只要我們輕輕動動手指就可以在網(wǎng)上獲取到許多信息。不少有關(guān)于食療的謠言也是從網(wǎng)上傳播出來了,，如果我們不加以辨別,，聽信了這些謠言，就可能會陷入養(yǎng)生誤區(qū),，稀里糊涂地吃進胃里,。那么，食療誤區(qū)有哪些,？
食療代替藥物治療糖尿?。克幉荒芡?！
糖尿病是一種因胰島素絕對或相對分泌不足和（或）胰島素利用障礙引起的碳水化合物,、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病,，是一種慢性病,，也是一種終生性疾病。日常飲食是治療糖尿病的一個重要基礎(chǔ),，雖然吃苦瓜,、南瓜、秋葵等食材可降低血糖,，但是這些食物的降糖作用都是微乎其微的,。
目前治療糖尿病的食療終究是無法代替藥物治療的，目前市場上的藥物主要包括5類：促胰島素分泌劑,、雙胍類藥物,、α—糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類藥物,、胰島素,。
糖尿病雖然目前尚無根治方法，但可防可控,，患者需正確認(rèn)識該疾病,，切勿尋求所謂的“食療偏方”希望“治愈”糖尿病,，應(yīng)該接受正規(guī)的治療，通過良好的血糖控制可減少或延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,。
只用食療就可以降血壓,？本末倒置！
高血壓是現(xiàn)實生活中比較常見的一種病,，是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象,。高血壓常被稱為“無聲的殺手”，大多數(shù)患者可在沒有任何癥狀的情況下發(fā)病,。
隨著生活質(zhì)量的不斷提高,，人們對健康的追求也越來越高。于是很多商家順勢推出了養(yǎng)生食譜,，降血壓的食譜更是數(shù)不勝數(shù),。雖然限制鈉鹽攝入、限制總熱量和搭配食物營養(yǎng)均衡可以控制血壓,，但卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,。
血壓控制不理想，會損害心,、腦,、腎等重要器官，藥物治療恰恰能顯著降低心腦血管并發(fā)癥,。臨床數(shù)據(jù)顯示,，堅持服用降壓藥的患者，腦卒中,、心力衰竭的發(fā)生率下降了50%,，心肌梗死的發(fā)生率下降了15%-30%。由此可見,，合理用藥才是血壓達(dá)標(biāo)的關(guān)鍵,。
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：劉波 于一
