李悅康 編譯
結(jié)婚久了,，也會(huì)出現(xiàn)“惰性”,，雙方的語言或行為,，看起來無傷大雅,、無害婚姻,，但長期積累容易造成夫妻關(guān)系裂痕,。對(duì)此,，美國加州的婚戀專家大衛(wèi)·戈麥斯提醒人們,，出現(xiàn)以下五個(gè)“不良關(guān)系跡象”，就要提醒自己多呵護(hù)婚姻,。
1.說話傷人,，行為出格。所謂“說出去的話,，潑出去的水”,，夫妻間要明確哪些傷人的話不能說，因?yàn)橐坏┏龈竦脑捳f出來,，不僅于事無補(bǔ),，還會(huì)給夫妻關(guān)系埋下隱患。另外,，夫妻間的行為也要有適度的范圍,，比如不要出現(xiàn)偷看對(duì)方信息、暴力傾向等問題,。夫妻間的互動(dòng)要建立在遵守一定界限和彼此尊重的基礎(chǔ)上,，這是保持健康婚姻的重要方面。
2.忽視對(duì)方的情感需求,。夫妻在各自忙碌的同時(shí),，很容易忽略伴侶的情感。比如,，工作一天后,，女人喜歡和丈夫聊一聊一天的經(jīng)歷，但有的男性往往因?yàn)閯诶壑幌肟词謾C(jī)或者干脆倒頭就睡,。這種被忽視的情感,，容易積攢成妻子的抱怨和成見，引發(fā)爭吵和戰(zhàn)爭,。所以,，在問題變得嚴(yán)重之前,，夫妻之間要達(dá)成共識(shí),，經(jīng)常談?wù)勑模瑴贤ǜ星?，時(shí)常了解對(duì)方的需求,，讓家永遠(yuǎn)是心靈的避風(fēng)港。
3.不恰當(dāng)?shù)谋砬?。兩個(gè)人發(fā)生爭論時(shí),，如果一方顯出嫌棄、厭惡的表情,，往往會(huì)讓矛盾升級(jí),。不恰當(dāng)?shù)谋砬槊撾x了就事論事的范圍，表達(dá)出對(duì)伴侶的話感到厭煩的心態(tài)，也是不尊重對(duì)方的表現(xiàn),。一旦有這種情況出現(xiàn),，就需要對(duì)這一習(xí)慣做出調(diào)整。
4.試圖操縱對(duì)方,。有時(shí),，伴侶會(huì)以“愛”的名義讓你做這做那，比如穿什么衣服,，不要和誰交往等,，如果對(duì)方的行為讓你感到不適或心情不好，就要警惕婚姻中的“操控行為”,。要想避免事態(tài)的進(jìn)一步發(fā)展,，第一步是明確自己的需求和態(tài)度，請(qǐng)對(duì)方尊重,。
5.冷暴力,。如果你們之間發(fā)生了以下情況，如另一半經(jīng)常在他人面前羞辱或嘲笑你,，拒絕同你有效溝通,，常忽略你，非常情緒化,，常沒理由地嫉妒,、生氣等，意味著家里出現(xiàn)了“冷暴力”,，這對(duì)人身心健康都會(huì)造成明顯的負(fù)面影響,。出現(xiàn)這類情況時(shí)，需要伴侶及時(shí)做出調(diào)整,，意識(shí)到問題所在,，通過良好溝通，讓夫妻感情重回正軌,?！?/p>
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：于一
