隨著人們逐漸意識(shí)到肥胖的健康隱患，一股減肥瘦身的熱潮正在興起,。巨大的需求“帶火”了眾多產(chǎn)業(yè),，代餐品的熱銷，就是其中一例,。數(shù)據(jù)顯示,，2017年中國(guó)的代餐市場(chǎng)規(guī)模達(dá)到571.1億元，預(yù)計(jì)2020年中國(guó)代餐市場(chǎng)將超過千億元,。
市場(chǎng)規(guī)模如此龐大,，說明代餐品的使用，已不是什么新鮮事情,。只需翻一翻朋友圈,，可能用不了多久，就能刷出一兩條代餐餅干,、代餐奶昔的微商廣告,。這些廣告，往往標(biāo)榜自家產(chǎn)品見效快,、無副作用,，不用運(yùn)動(dòng)和節(jié)食，就能輕輕松松瘦個(gè)十幾斤,。
可事實(shí)上,，效果真有這么神奇嗎？未必,。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家介紹,，大多數(shù)代餐產(chǎn)品之所以能起到減肥效果，是因?yàn)檫x用熱量較少的食物,，代替人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)（碳水化合物,、脂肪、蛋白質(zhì)等）,，讓人們食用后產(chǎn)生飽腹感,，從而減少熱量攝入。但目前國(guó)家對(duì)于代餐食品并沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),，而消費(fèi)者對(duì)自己購(gòu)買的產(chǎn)品也缺乏判斷力,。
于是，在這樣一種知情不充分,、標(biāo)準(zhǔn)不明確的情況下,，很多消費(fèi)者的嘗試，不僅沒有起到預(yù)期的瘦身效果,，反而給自身健康增加了不少隱患,。比如,，有人就表示，服用代餐品之后,，體重沒減下來多少,，倒是頭暈、乏力,、心慌等癥狀經(jīng)常出現(xiàn),。既不堅(jiān)持鍛煉，也不控制飲食,，一味地靠代餐品減肥,，顯然并不是一種健康的瘦身方式。
因此,，對(duì)于代餐品的使用,，一方面消費(fèi)者要擯棄幻想，不要想著靠“靈丹妙藥”,，就能控制好體重,。對(duì)那些聲稱有減肥效果的藥品或食品，尤其要謹(jǐn)慎購(gòu)買,，待搞清楚其功效,、副作用后再作判斷。另一方面監(jiān)管要及時(shí)跟進(jìn),，盡快出臺(tái)有關(guān)代餐產(chǎn)品的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)和管理辦法,，對(duì)那類虛假宣傳、夸大功效甚至摻雜不明成分的商家予以堅(jiān)決打擊,。
來源：廣州日?qǐng)?bào)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐滿萍
