記者 方婷婷
口腔健康是人體健康的窗口,，擁有一口潔白整齊的牙齒，不僅是健康的體現(xiàn),，更會為自己增添更多的個人魅力,；反之，若是不注重口腔健康,，則會增加誘發(fā)自身健康問題的風(fēng)險(xiǎn),。
牙病問題誘因多
上個周末，記者走訪了縣中醫(yī)院牙科門診,，發(fā)現(xiàn)長長的走廊里坐滿了前來咨詢問診的市民,，有老人小孩，也有中青年,，大家一個個都捂著臉頰,，面色焦急。
“我家穆穆的牙齒疼了兩天了,，起初我覺得不是什么大毛病,，想著小孩子蛀牙疼很正常，可誰知今天他的半邊臉腫了起來,，也不能吃東西了,，疼得哇哇直哭?！笔忻駝⒁绦奶鄣恼f著,。她告訴記者，孩子平時(shí)一直愛吃甜食,，又不愛刷牙,，而自己也是忙于工作，沒有關(guān)注到孩子的牙齒清潔的重要性,。
上班族小黃表示自己最近也深受牙病問題困擾,。“五一假期這幾天,，我約了許多朋友聚餐吃喝,，而且經(jīng)常熬夜，可能是飲食太過不規(guī)律和不健康導(dǎo)致上火,，牙齒疼得不行,。”不僅如此,，醫(yī)生告訴小黃,，她有兩顆蛀牙已經(jīng)潰爛發(fā)炎十分嚴(yán)重，建議盡快消炎后拔除,，否則將會變成病灶,，影響到其它健康的牙齒的正常生長。
除此之外,，大家歷來受傳統(tǒng)觀念的影響,，認(rèn)為牙疼不是病，牙齒不需要過度保護(hù),，忽略了牙齒保護(hù)的重要性?，F(xiàn)實(shí)生活中，很多人有了牙病后,，都是一拖再拖,、一忍再忍，不到萬不得已總不會就醫(yī),。
科學(xué)防治很重要
“人未老牙先衰”,，很多人都是年紀(jì)輕輕，可牙齒卻狀況頻出：齲齒,、牙菌斑,、牙敏感、牙齦萎縮……各種各樣的牙病,，現(xiàn)在越來越多地出現(xiàn)在年輕人身上,。牙齒不好,，咀嚼功能就會受到影響，腸胃的負(fù)擔(dān)也會隨之加重,，牽一發(fā)而動全身,，最后身體健康都會受到拖累。
但“亡羊補(bǔ)牢,，猶未晚矣”,，想要有效緩解牙病問題，科學(xué)防治就顯得尤為重要了,。
專家提醒：首先應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,，少吃甜食，少喝飲料,，日常早晚勤刷牙勤漱口,；其次，要選擇正確的牙膏和牙刷,，采用正確的刷牙方式,，將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度，斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,，輕輕做小圓弧狀來回刷,，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,，每次至少刷滿3分鐘,。
此外，定期進(jìn)行口腔檢查對每一個人來說也是非常必要的,，一般來說,，每隔六個月或者一年應(yīng)做一次口腔檢查以維護(hù)口腔健康，以便做好牙病的治療與預(yù)防,。
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：于一
