菠蘿口感清新,，對于經(jīng)常食肉和油膩食物的人有消化作用?，F(xiàn)在正值菠蘿的成熟期，今天介紹的菜式要選用成熟的菠蘿，再配合酸甜汁和雞球,，這是一道季節(jié)美味,。
材料：菠蘿150克,，蔥段20克,，雞腿肉250克，洋蔥片30克，鹽,、糖,、黑椒碎、胡椒粉,、生粉,、酸甜汁（支裝）、花生油各適量,。
做法：菠蘿去皮切塊備用,；雞腿肉洗凈切塊瀝干水分，以鹽,、糖,、黑椒碎、胡椒粉,、生粉腌制片刻,，用平底鍋煎至兩面上色備用；開鍋下油,，爆香洋蔥,、蔥段，下雞肉翻炒片刻,，加入適量酸甜汁,，下菠蘿，大火收汁即成,。
來源：廣州日報
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐滿萍
