隨著天氣越來(lái)越冷,，不少中老年人的血壓都會(huì)隨之升高或發(fā)生波動(dòng),，甚至出現(xiàn)胸悶、胸痛,，心悸,、氣短等癥狀,。這與氣溫下降，導(dǎo)致血管收縮變得狹窄,、血壓升高有關(guān),。中醫(yī)認(rèn)為，中老年人之所以出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀,，多與心氣不足,，氣血推動(dòng)無(wú)力，血脈瘀阻有關(guān),?；颊叱俗襻t(yī)囑服藥、注意保暖,，還可以常喝黨參田七燉雞湯,，能補(bǔ)氣補(bǔ)血、行滯化瘀,，改善微細(xì)血管的血液循環(huán),，緩解胸悶不適的癥狀,。
取黨參30克、田七15克,、去皮雞半只,、紅棗2顆、生姜數(shù)片,。田七打成細(xì)粉,，備用；黨參切片,，雞去皮切成塊,，與紅棗、生姜一同放進(jìn)紗布袋后扎口,，放入煲內(nèi),，加水適量，用小火燉至肉爛后,，兌入田七粉拌勻,，調(diào)味后即可飲用?？擅咳栈蚋羧辗靡淮?，連用15日以上。
方中,，黨參補(bǔ)中益氣,、健脾補(bǔ)肺，是經(jīng)常使用的補(bǔ)氣藥,，現(xiàn)代藥理也證實(shí)其有擴(kuò)張血管,、降壓、改善微循環(huán)的作用,。熟田七粉有第一補(bǔ)血藥之稱,，能養(yǎng)血補(bǔ)血，祛瘀生新,，兩者兼顧而卻不傷其正氣,。田七有“生打熟補(bǔ)”的說(shuō)法，也就是說(shuō)生田七主要用于跌打損傷,、活血祛瘀,，對(duì)于年紀(jì)老邁、素體虛寒,、食欲不振,、體質(zhì)較弱者，生田七過(guò)于寒涼,，不宜使用,；熟田七是用菜油在鐵鍋中把生田七慢火煎熟,，晾干后制成的，也可隔水蒸熟后晾干,，它除了化瘀,，還有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，用于虛人內(nèi)生瘀血更為適合,，即使是氣血不足,、臟腑虛衰的老年人服用也無(wú)傷正氣之虞，所以本方使用熟田七,。雞肉有強(qiáng)壯滋補(bǔ)的功效,，去皮減少了脂肪攝入，使湯色清澈,，味道更為鮮美,。紅棗養(yǎng)血安神，生姜溫中祛寒,。五種食材合為湯,，補(bǔ)氣養(yǎng)血、益心氣,、活心血、補(bǔ)虛勞,，對(duì)缺血性冠心病患者也有良好的食補(bǔ)功效,。▲
來(lái)源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐滿萍
