拉開抽屜,，看到里面滿滿當當的護膚品,，覺得很有“安全感”；一種護膚品用慣了,，便一直用堅決不換……這樣的場景是不是很熟悉,？然而，這樣真的好嗎,？廣州市皮膚病防治所激光理療科副主任醫(yī)師龔業(yè)青表示,，膚質并非一成不變的,，不同季節(jié)、時期的護膚重點及護膚品的選擇最好根據自己的皮膚狀態(tài)適時調整,。她特別提醒,，如果面部存在損傷，不建議直接使用妝字號護膚品,。購買護膚品時一定要仔細鑒別,，查看廠家、地址,、批文等信息是否齊全,。
了解膚質有助于選擇護膚品
“知道自己的膚質有助于選擇合適的護膚品?！饼彉I(yè)青介紹，根據皮膚油脂分泌狀況和皮脂膜厚度不同,，人的膚質一般可分為干性膚質,、油性膚質、混合型膚質三大類,。
擁有干性皮膚的人洗完臉感覺皮膚緊繃,，尤其遇到空氣濕度較低時，會覺得面部皮膚干燥,，嚴重時甚至脫屑,、干裂。除了面部干燥,，有時身上也會表現出明顯干燥,。
油性皮膚對環(huán)境抵抗能力相對較強，一般表現出毛孔粗大,、臉冒油光,，甚至還會有油膩性痂。由于皮脂腺分泌旺盛,，油性皮膚易出現增生,、結節(jié)而表現出皮膚凹凸不平。
混合型膚質往往面部T區(qū)等皮脂腺分布比較旺盛的地方比較油膩,，T區(qū)以外的區(qū)域皮膚比較干燥,。
除了以上常規(guī)分型，還有一類皮膚有炎癥的非健康膚質,，如面部長期使用激素引起激素依賴性皮炎者,，用了化妝品后引起化妝品皮炎的，此外還有本身有玫瑰痤瘡,、特異性皮炎等人群,。
龔業(yè)青解釋,，正常皮膚有皮脂膜存在，含有神經酰胺,、透明質酸等,，可以直接修復皮膚屏障。面部存在長期炎癥者其皮膚屏障受到破壞,，比如長時間使用激素而引起激素依賴性皮炎的患者,，面部因血管擴張而出現潮紅，皮膚比較敏感,、干燥,。
膚質并非一成不變
雖然大多數人的膚質會在很多年維持一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，但膚質也不是一成不變的,，因此護膚品最好根據自己的皮膚狀態(tài)適時調整,。
龔業(yè)青進一步介紹，兒童期皮膚由于皮脂腺分泌不足一般偏干燥,，青少年時期稍微油膩一些,，到了一定年齡如60歲以后，隨著激素水平下降,，皮脂腺和汗腺功能逐漸萎縮,，皮膚就開始變得干燥。因此,，兒童和老年人尤其要注意皮膚保濕,。
膚質的變化也受到季節(jié)變換的影響。春夏環(huán)境溫度較高時,，皮脂腺,、汗腺功能更活躍，油脂,、汗液分泌旺盛,，在皮膚表面形成一層保護膜，起到保濕作用,，此時應盡量使用清爽型護膚品,，加強防曬，注重清洗,。
到了秋冬季,，外界環(huán)境溫度低，空氣也比較干燥,，皮膚油脂分泌少,，皮膚容易干，此時則要少一些清洗,，少用堿性香皂,，選用溫和的清洗劑,，加強皮膚保濕護理，用更滋潤一些的護膚品,。
龔業(yè)青支招,，想準確了解自己的皮膚狀態(tài)可到正規(guī)醫(yī)院進行檢測，依據經皮水分丟失,、角質層含水量,、皮脂含量、皮膚表面pH值等進行綜合判定,。
皮膚有傷 別敷“妝字號”面膜
“潔面是第一步,。”龔業(yè)青強調,，無論哪一種膚質,，日常護膚都要首先做好清潔。
具體來說,，干性皮膚最好選用溫和一些的洗面乳,、洗面凝膠進行清潔；油性,、混合型皮膚建議用堿性稍強一些的潔面皂或泡沫潔面乳,。
潔面后,，皮膚的pH值在短時間內會有所改變,，需要使用爽膚水等平衡水、噴霧等進行平衡,，并做好保濕,。
對于皮膚有炎癥的人群，除了基礎的保濕,，還要有針對性地使用醫(yī)學護膚品,。所謂醫(yī)學護膚品是指有一定功效的護膚品，也就是我們常說的“藥妝”,，一般需要去醫(yī)學護膚品店或專業(yè)藥店購買,。
很多人覺得冬天日曬沒那么嚴重，認為不必特別防曬,。對此,，龔業(yè)青特別提醒，一年四季都需要做好防曬,。不過秋冬時可以選擇SPF值相對低一些的防曬用品,。
此外，不少人擠完痘痘直接敷面膜,。龔業(yè)青表示,，一般來說,，如果面部存在損傷，不建議直接使用妝字號護膚品,。
提醒：警惕“三無”護膚品
目前市面上護膚品種類繁多,，讓人眼花繚亂。龔業(yè)青提醒,，購買護膚品時一定要仔細鑒別,，查看廠家、地址,、批文等信息是否齊全,。
她接診過不少帶著護膚品前來咨詢的患者，帶來的護膚品包裝上往往無廠家,、無批文,、無地址，只有“潤膚膏”“美白膏”“痤瘡膏”等字樣,，有些甚至是花“高價”購得,。“像這樣的情況就要小心了,?！饼彉I(yè)青說，“三無”護膚品可能帶菌或含有香精,、熒光劑,、防腐劑等添加劑，可能對皮膚造成炎癥,、過敏,、灼傷等損傷，最后求美不得,，反而要到醫(yī)院尋求幫助,。
來源：廣州日報
千島湖新聞網 責任編輯：徐滿萍
