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吃點巧克力心衰風險低
發(fā)布時間:2018-09-14

英國有超90萬人患心力衰竭,,其中近1/3的患者在確診一年后病逝,。近日一項新研究表明,適當食用巧克力可降低心衰的發(fā)病幾率,。

美國紐約的西奈山伊坎醫(yī)學院的查亞克里特·克里特納翁博士帶領研究小組對57.5萬名個體數(shù)據(jù)進行分析整理,,發(fā)現(xiàn)巧克力有益心血管健康,,具體來說,,每個月食用3塊巧克力,,可令心衰發(fā)病風險降低13%??死锾丶{翁博士指出,,巧克力是重要的黃酮類物質(zhì)來源,有助于減少血管炎癥發(fā)生,,增加“好”膽固醇的數(shù)量,。更重要的是,,黃酮類物質(zhì)能夠通過增加一氧化氮起到擴張血管,、加速血液流通的作用。

此前,,英國阿伯丁大學,、曼徹斯特大學、劍橋大學和東安格利亞大學聯(lián)合進行的另一項研究顯示,,經(jīng)常食用巧克力的人患心臟病,、中風和其他心血管疾病的風險降低了一成左右。黑巧克力是最健康的巧克力,,它含有的黃酮類物質(zhì)最多,,糖分最少。專家同時也提醒,,巧克力中含有大量飽和脂肪,,食用巧克力也要注意適量。 (王曉雄)

來源:人民網(wǎng)-生命時報

千島湖新聞網(wǎng)編輯:鄒楚環(huán)