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綠豆性寒 盛夏飲用綠豆湯需“節(jié)制”
發(fā)布時(shí)間:2018-07-04

盛夏時(shí)節(jié),不少人都喜歡喝一碗涼爽解暑的綠豆湯,。可是,,并非所有人都適合飲用綠豆湯,。福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三人民醫(yī)院日前就收治了一位喝綠豆湯“脹肚子”的患者,。

日前,家住福州市倉(cāng)山區(qū)的廖女士因?yàn)槎亲用浀秒y受來(lái)到醫(yī)院,。福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師陳淑嬌問(wèn)診后發(fā)現(xiàn),,每到夏季,廖女士都有熬綠豆湯給家人飲用的習(xí)慣,。但就在前一個(gè)星期,,廖女士在下雨天回家后喝了碗綠豆湯就感覺胃有點(diǎn)不舒服,脹脹悶悶的,,晚上甚至還拉肚子,,對(duì)此廖女士也沒(méi)當(dāng)回事。連著幾天,,廖女士不僅每次喝綠豆湯胃就難受,,甚至連吃飯都沒(méi)了食欲。

陳淑嬌說(shuō):“綠豆性寒,,引發(fā)廖女士食積癥狀的主要原因,,是其飲用綠豆湯過(guò)多損傷了脾陽(yáng)。因此,,建議廖女士進(jìn)行中藥調(diào)理的同時(shí),,要從日常飲食等方面進(jìn)行多方調(diào)理?!?/p>

陳淑嬌提醒,,綠豆性寒,過(guò)量飲用會(huì)導(dǎo)致脹氣,,損傷脾胃,,引發(fā)食積癥狀。因此,,夏日即便愛喝綠豆湯,,也要適當(dāng)控制飲用量,成人一周喝2到3次,,每次一碗為最佳,。還要注意的是,綠豆湯空腹飲用會(huì)對(duì)脾胃造成傷害,。另外,,經(jīng)期女性、寒涼體質(zhì)者,、虛弱體質(zhì)者盡量不要喝綠豆湯,,孕婦也需在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用,。

來(lái)源: 央廣網(wǎng)

千島湖新聞網(wǎng)編輯:鄒楚環(huán)