治療小兒肺熱咳嗽的食療方：
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒,，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽,，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,，要用小火煮10分鐘,，把蒜頭的辣味煮掉,，這樣孩子才肯喝,。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣,，拍碎，放入碗中,，加入半碗水,，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸,，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可,。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃,。一般一天2～3次,，一次小半碗。大蒜性溫,，入脾胃,、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽,、腎虛咳嗽效果非常好,，而且方便簡單，孩子也愿意喝,。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑,，并從橘子里冒出熱氣即可,。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了,，如果是小貢桔,，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,，一天2～3次,。橘子性溫，有化痰止咳的作用,。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃,。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),，油熱后放入姜末,，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻,。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時,，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天,，就能收到明顯效果,。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈,，橫斷切開挖去中間核后,，放入20顆花椒，2粒冰糖,，再把梨對拼好放入碗中,，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完,。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇,。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,，家長在運(yùn)用這些方法治病的同時，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆,、螃蟹,、蚌肉、田螺,、蝸牛,、柿子、柚子,、香蕉,、獼猴桃、甘蔗,、西瓜,、甜瓜、苦瓜,、荸薺,、慈姑、海帶,、紫菜,、生蘿卜、茄子、蘆蒿,、藕,、冬瓜、絲瓜,、地瓜等,。
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千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：王鴻儒
