廣州日報訊 (全媒體記者梁超儀 通訊員田乃偉)春節(jié)過后,，隨著兒女們回到工作崗位,，孫輩們回到學(xué)校,，不少老人不適應(yīng)沒有兒女的生活,，出現(xiàn)情緒低落、睡眠不佳,、食欲不振,、全身乏力、暗自哭泣等節(jié)后綜合征癥狀,。
武警廣東省總隊醫(yī)院副院長唐記華指出,，當(dāng)以上癥狀超過兩周沒有緩解時，老人們應(yīng)該盡快調(diào)節(jié),，如去兒女所在的城市探望他們,、多與子女電話、微信聯(lián)系來消除孤寂,；多參加老年群體活動,，轉(zhuǎn)移注意力；多出門走走,，節(jié)后剛好是旅游淡季,，可以約朋友出門旅游，接觸新鮮事物等,。如果還不能緩解,，需及時進行心理咨詢干預(yù)。
來源：廣州日報
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