痛風需要嚴格忌口,，很多痛風患者平時嚴格控制高嘌呤食物的攝入,，對于痛風應該忌口的食物爛熟于心，真可謂久病成醫(yī),。專家發(fā)現(xiàn)，有一種食物往往被痛風患者忽略，看它的嘌呤含量表,，完全屬于低嘌呤食物。但是痛風患者食用了它,，后果可能很嚴重!它就是――菠菜,。
菠菜屬于低嘌呤食物，他的嘌呤含量只有13.3毫克,。但是,，人們容易忽略了一點，菠菜中含有大量的草酸,。痛風病人體內的尿酸濃度很高,，超過飽和值,，極易與菠菜中的草酸結合形成結石。
所以,，痛風患者應該盡量避免食用菠菜,，抗風紅有一位患痛風11年的曹先生，有輕微痛風石,，腰部卻有流沙狀結晶,。食用抗風紅3個月后，排尿酸的時候排出很多腎結石,，這種腎結石就是草酸和尿酸鹽結晶結合形成的,。
那么，痛風患者從前不注意食用大量菠菜,，腎臟里面有腎結石怎么辦呢?可以在食用溶解尿酸鹽結晶抗風紅的同時,，大量喝水。下樓的時候走樓梯,，并經常跳一跳,。有力于痛風性腎結石的溶解和排出。
最后,，專家在這里提醒痛風患者食用菠菜需謹慎,。
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千島湖新聞網 責任編輯：徐滿萍
