中秋臨近，家家戶戶開始購買月餅,，慶祝佳節(jié),。而孩子對于月餅類的甜食一般都是來者不拒，專家表示,，兒童貪吃月餅,，腸胃承受不起，容易引起腹瀉,，為了避免佳節(jié)之際孩子飽受腹瀉之苦,，不能讓孩子吃太多月餅。
兒童貪吃月餅容易腹瀉
根據(jù)以往統(tǒng)計,，中秋前后兒童腹瀉的發(fā)病率會增高,，通過分析，專家表示,，這主要是一家團聚,，開心慶祝佳節(jié)之際，對于孩子的飲食就沒有太多限制,，而孩子吃太多月餅的話,，腸胃無法承受，容易出現(xiàn)腹瀉的情況,。
月餅含糖和脂肪的比例較高,，一只重200克的廣式月餅，含的熱量高達500千卡,，相當(dāng)于150克米飯,。如果兒童食用太多月餅，導(dǎo)致體內(nèi)短時間內(nèi)鈉含量過多,，況且孩子腸胃功能發(fā)育還沒完善,，消化能力不及達人，因此,，容易引起消化不良,、腹瀉的情況。這也是中秋節(jié)前后兒童腹瀉患者增多的因素,。
因此,，中秋前后,，千萬不能放縱孩子吃太多月餅，照顧好孩子的腸胃,，積極做好預(yù)防腹瀉的工作,。
如果發(fā)現(xiàn)中秋腹瀉的情況，必要的時候一定要盡早送到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療,，另外,，腹瀉容易導(dǎo)致營養(yǎng)流失，因此要注意幫助孩子補充水分和營養(yǎng),?？梢宰尯⒆雍刃┟诇⒐?。
中秋怎么給孩子吃月餅？
通過上面已經(jīng)知道,，兒童貪吃月餅容易腹瀉,，為了避免腹瀉給孩子健康造成的影響，一定要在兼顧孩子腸胃的同時,，巧給孩子吃月餅,，讓健康與美食兼得。
專家表示,，在喂食孩子月餅時,，可以配些米粥和蔬菜，因為月餅缺乏菜,、魚,、肉等食物所含的營養(yǎng)、纖維和維生素等,。另外,，家長喂食月餅時還要注意給孩子搭配富含維生素C的水果，如奇異果,、番石榴,、橙子、香蕉等,，有助于人體對脂肪的吸收代謝,。為了預(yù)防腹瀉，首先吃月餅的時候不要喝冷飲,，因為,，冷飲搭配月餅易致腹瀉。
來源：新浪健康論壇
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐家賢
