不少小兒感冒后咳嗽不容易好,，究其原因,，很大程度上是由于家長對孩子的護(hù)理不夠精心造的。在此醫(yī)生提醒家長注意以下幾方面,。
孩子感冒咳嗽后,，首先要忌糖,。咳嗽時應(yīng)忌糖與一切甜食,、冷飲等,，冰糖蒸梨或貝母冰糖煮梨也不宜給孩子吃?？人試?yán)重時連一些酸甜的水果,，如蘋果、香蕉,、橘子,、葡萄等也不宜吃，因酸能斂痰,，使痰不易咳出,。多吃甜食還會助熱，使炎癥不易治愈,。
其次是忌鹽,。咳嗽時吃得太咸也不好,，咳嗽時小孩飲食宜清淡為好,，飲食以新鮮蔬菜為主,，適當(dāng)添加豆制品和少量瘦肉、禽蛋,，要少吃葷菜,，不吃油炸煎熏的食物，水果以梨及西瓜為好,。
三是忌魚腥,。一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥,，魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大,。對某些魚、蛋過敏的小孩更應(yīng)注意,，其中以白鰱,、帶魚影響最大。
四要忌補品,，有的家長在小孩感冒咳嗽時,，大量增加營養(yǎng)，甚至進(jìn)食補品,，當(dāng)然這在平時適當(dāng)進(jìn)食是可以的,，但在咳嗽時就另當(dāng)別論，否則不利疾病康復(fù),，甚至加重病情,。一般人誤以為西洋參是“涼”的，其實這是相對于別直參,、紅參而言,，西洋參是不能作清涼消炎之品的。（通訊員 朱桂蘭）
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：葉青 方耀
