氣溫已經(jīng)跌到接近零攝氏度，當下,，有小寶寶的家庭頭等大事就是給小寶寶們做好防寒保暖,，于是寶寶常常是里三層外三層被裹得嚴嚴實實。如此一來,，寶寶手腳不能伸縮自如,，喜歡跑跳游戲的他們受到束縛。
冬季如何正確給寶寶穿衣,？其實不少年輕爸媽給孩子保暖存在誤區(qū),，認為冬天給寶寶裹得嚴、穿得多,，寶寶就不會感冒,。其實不然，裹得嚴嚴實實的孩子通常更容易得病,，特別是那些已經(jīng)會走路的孩子,，如果穿得過多，患感冒的幾率會更大,。因為運動本身就會產(chǎn)生熱量,，兒童體內(nèi)熱量交換遭到破壞，結(jié)果熱過頭,，稍稍受點風寒就會感冒,。
那么寶寶應該如何保暖？讓我們來聽聽醫(yī)生的意見,?？h中醫(yī)院趙醫(yī)師告訴記者，人體有兩個部位最怕寒冷――頸部和腹部,。冬季為寶寶作防寒保暖措施時,，能注意防護這兩個薄弱區(qū)域，一般不會有太大問題,。
頸部,，主要指頸前部,，俗稱喉嚨口，這個部位受寒,，人體的抵抗能力會有一定下調(diào),。趙醫(yī)師建議，天冷帶寶寶外出時,，可給寶寶穿高領或半高領的毛衣,，另外還要圍上圍巾。如果外出運動,，將運動服上的拉鏈拉起,，并在外面用圍巾包好。
腹部,，主要是指上腹部,，這個部位受寒，極易發(fā)生胃痛,、消化不良,、腹瀉等疾病。趙醫(yī)師建議,，每天讓寶寶這個部位保持較為溫暖的狀態(tài),，比如可以將熱水袋用毛巾包好，隔著衣物放在寶寶腹部,，使局部溫度高于其他部位,。這種方法還能緩解腹脹、疼痛等癥狀,。
注意保護好這兩個薄弱區(qū)域后,，在寶寶穿衣上只要依循“比大人多一件”的穿戴準則就可以健康地度過寒冬。那么,，冬天應該為寶寶選擇哪些衣服更合適,？趙醫(yī)師建議：一定要穿內(nèi)衣，棉服比毛衣好,。
趙醫(yī)師說,，部分家長存在錯誤觀念，認為寶寶小就可以不穿內(nèi)衣,。其實內(nèi)衣對寶寶而言是十分重要的,，它起著最基礎、最重要的保暖作用,。由于寶寶的皮膚細嫩,，很容易受傷，所以內(nèi)衣一定要柔軟、舒適,，最好是選擇棉質(zhì)材料的,。另外，在保暖舒適上,，棉服比毛衣更好,。趙醫(yī)師建議父母不要給寶寶穿兩三件毛衣，那會把寶寶的小身體裹得緊緊的,，既影響活動,，也不暖和。應該為寶寶準備一件厚度合適,、輕軟,、暖和的小棉服，既輕便又保溫,。不過,，棉服一定要適合寶寶身體的大小，不要為了能多穿兩年而買太大尺寸的,。
此外，冬天為寶寶保暖,，讓寶寶的腳部感覺溫暖非常關(guān)鍵,。在寶寶襪子和鞋子的選擇上也有一定的要求，要為寶寶選擇棉質(zhì),，且透氣性好的襪子,，且襪子不宜太緊，必須足夠?qū)挻?，能夠讓寶寶的小腳丫自由活動,。由于寶寶的新陳代謝比較旺盛，出汗比較多,，往往襪子會比較潮濕,，所以，爸爸媽媽要及時給寶寶更換襪子,，因為潮濕的環(huán)境容易滋生細菌,，也不利于保暖。在鞋子選擇上,，要以稍稍寬松一些為宜,，質(zhì)地也以透氣又吸汗的全棉為最好。如果大小合適,舒適柔軟,，鞋子里能夠儲留合適的空氣,，能使寶寶的小腳更加溫暖。
如果帶寶寶出門，還應該戴一頂溫暖,、舒適的帽子,，這樣可以減少全身熱量的散發(fā)，起到保暖的作用,。帽子要盡量選擇布料的,，因為毛織、毛絨的帽子易刺激皮膚,，引起皮膚感染和發(fā)炎,。（記者 魯誼）
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：葉青 方耀
