給0-3個(gè)月的新生兒做“撫觸”成為近年來流行的一種新的育兒方法，剛出生的寶寶通過和媽媽親密的按摩接觸,，不僅能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,、增加睡眠和飲食，還能增進(jìn)母子間的情感交流,，為寶寶的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一種溫馨氛圍。但做撫觸也要在合適的條件下進(jìn)行，北京婦產(chǎn)醫(yī)院的婦兒專家特意叮囑：做撫觸不僅要注意手法,，更要控制時(shí)間，一般不要超過30分鐘,；當(dāng)寶寶不配合時(shí)媽媽按摩時(shí),，應(yīng)該馬上讓孩子休息。
為了讓媽媽們掌握好撫觸要領(lǐng),，婦產(chǎn)醫(yī)院護(hù)理部醫(yī)師費(fèi)秀珍提出了撫觸“四要四不要”的注意事項(xiàng),。
正確做法：
1。保持房間溫度要在25℃左右,，還要保持一定濕度,。2。居室里應(yīng)安靜,、清潔,，可以播放一些輕柔的音樂，營(yíng)造愉悅氛圍,。3,。最方便做撫觸的時(shí)候是在寶寶沐浴后或給寶寶穿衣服的過程中,。4。在做撫觸前媽媽應(yīng)先溫暖雙手,，倒一些嬰兒潤(rùn)膚油在掌心,，這樣?jì)寢尯苋菀子檬终喝。⒁獠灰獙⒂椭苯拥乖趯殞毱つw上,。媽媽雙手涂上足夠的潤(rùn)膚油,，輕輕在寶寶肌膚上滑動(dòng)，開始時(shí)輕輕按摩,，然后逐漸增加壓力,，讓寶寶慢慢適應(yīng)按摩。
錯(cuò)誤做法：
1,。不要在寶寶吃得不飽或過飽的時(shí)候進(jìn)行,，否則在撫摸時(shí)容易造成孩子腹部不舒服。2,。對(duì)新生兒,，每次按摩15分鐘即可，稍大一點(diǎn)的寶寶,，約需20分鐘左右,，最多不超過30分鐘。一般每天進(jìn)行三次,。一旦寶寶開始出現(xiàn)疲倦,、不配合的時(shí)候，就應(yīng)立即停止,。因?yàn)槌^30分鐘,，新出生的寶寶就覺得累，開始哭鬧,，這時(shí)候媽媽就不該勉強(qiáng)孩子繼續(xù)做動(dòng)作,，讓他休息睡眠后再做撫觸。3,。4~7個(gè)月時(shí)的寶寶開始爬行,。這時(shí)他有了更多的活動(dòng)，也就不再需要過多的撫觸,。
撫觸的基本手法：
撫觸沒有固定動(dòng)作,，媽媽可以根據(jù)寶寶當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)變換動(dòng)作，要以適應(yīng)寶寶高興的狀態(tài)為原則,。
1,。頭部按摩：輕輕按摩寶寶頭部，并用拇指在寶寶上唇畫一個(gè)笑容，再用同一方法按摩下唇,。
2,。胸部按摩：雙手放在寶寶兩側(cè)肋線，右手向上滑向?qū)殞氂壹?，再?gòu)?fù)原,。左手以同樣方法進(jìn)行,。
3,。腹部按摩：按順時(shí)針方向按摩寶寶腹部，在臍痂未脫落前不要按摩,。
4,。背部按摩：雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩,，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,，再次從頸部向底部運(yùn)動(dòng)。
5,。上肢按摩：將寶寶雙手下垂,，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕扭捏,，然后用手指按摩手腕,。用同樣方法按摩另一只手。
6,。下肢按摩：按摩寶寶的大腿,、膝部、小腿,，從大腿至踝部輕輕擠捏,，然后按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下,，用拇指從腳后跟按摩至腳趾,。
來源：３９健康網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：簡(jiǎn)單
