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　廣州日報訊 （全媒體記者　涂端玉）面膜作為護膚領(lǐng)域的黑馬,，近年來銷售增長呈現(xiàn)一騎絕塵的架勢，不少廠家鼓勵消費者多敷,，甚至有明星透露自己每天敷面膜保養(yǎng)。日前,，廣東省藥品監(jiān)督管理局主辦的“安安有約——食藥科普大講堂活動”上,，資深護膚品配方師黃焱介紹如何科學護膚時稱，一周敷兩次面膜足矣,，不必迷信時時刻刻補水,；護膚目標可以做到“不輸閨蜜”，但很難“重返20歲”,。

　　一周敷兩次面膜是上限

專家認為,，一周敷兩次面膜已經(jīng)是上限，如果短時間內(nèi)頻繁敷面膜對皮膚來說會導(dǎo)致長期,、過量刺激,，很容易引發(fā)泛紅、瘙癢甚至過敏等問題,。黃焱表示,，大部分醫(yī)生推薦面膜一周不要使用超過兩次，如果是清潔面膜,，一個月使用不要超過一次,，尤其不要用來頻繁去黑頭。據(jù)介紹,，產(chǎn)品選擇要有針對性,，爆款面膜并非人人合適，很多知名品牌面膜并不適用于所有皮膚類型,。

　　護膚目標要符合實際

黃焱認為護膚不應(yīng)設(shè)立不切實際的目標：“大部分人覺得護膚目標是回到20歲的狀態(tài),，這是不切實際的，真正可行的護膚目標應(yīng)該是‘不輸給閨蜜’,?！?/p>

對于護膚目標的實現(xiàn)，黃焱認為關(guān)鍵是把大目標拆解成小目標,，分步驟地解決皮膚問題,，比如皮膚經(jīng)常有刺痛感就應(yīng)該先修復(fù)屏障，讓皮膚回到相對健康的狀態(tài),，然后控制油脂,，進入到祛黃或者淡斑階段，最后一步才是美白抗皺。

根據(jù)皮膚類型選護膚品

黃焱表示,，護膚因人而異,，要看自己的皮膚類型是什么,?！叭绻谴蟾善ぃ靡恍┍容^厚重的產(chǎn)品,，會覺得很好用,，但如果是油皮的人來用，就會長痘,。因為油皮油脂比較大,，表面菌群不太均衡，這些產(chǎn)品又刺激皮膚的話,，會產(chǎn)生皮膚問題,。”他認為,，如果皮膚用洗面奶,、爽膚水都不刺痛，那就不屬于敏感性皮膚,，如果洗完臉后半小時皮膚不緊繃了,，那應(yīng)該是中性皮或油皮，否則應(yīng)該是干皮,。