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“頭腦發(fā)達”之外,，我們還應“四肢發(fā)達”

每周二和周四的17點50分,，我總會準時站在北京體育大學的公共健身房門口——我從來不是一個人在“戰(zhàn)斗”,。18點,，傳達室的阿姨一揮手,，我們這一大群男男女女老老少少就像餓虎撲食一樣沖進去,，晚到一丁點兒,，可能就搶不到跑步機了,。這間健身房建筑面積超過一萬平方米,，跑步機超過五十臺,，健身需求很高的教職工和學生總能輕易地把它填滿。

健身房不開門的時候,，我們的健身熱情也絲毫沒有消退,。在我的寢室，每天下午都會出現(xiàn)這樣的對話——“今天是在屋里跳健身操還是下樓跑步”“今天天氣還不錯,，我們?nèi)ゲ賵雠懿桨伞薄敖裉觳幌胂聵橇?，我們在寢室里鍛煉吧”…?/p>

但這樣的現(xiàn)象不是放諸四海而皆有。大概是因為在體育類院校讀書,，我看到了大家高漲的運動熱情,。其實，有些大學生對運動健身興趣比較低,，有高校為了倡導學生強身健體,，要求學生每個學期必須完成一定的鍛煉量，還需要用“打卡”等方式做記錄,。部分同學一開始不想“打卡”,，但鍛煉了一段時間，也開始享受各種形式的體育運動,。但有部分同學對學校提倡的運動依然“不感冒”,，上有政策下有對策，部分學生甚至想出代跑操,、代打卡的“生意經(jīng)”,，還有“搖手機神器”“計步神器”的涌現(xiàn)。

為了防止有學生鉆空子,，一些高校又推出各種新的考核制度,，不愿鍛煉的學生卻依然能想出新的應對方法,。本來是一件好事，卻成了學生和學?！岸分嵌酚隆钡亩贩▓?。

從學生的角度出發(fā)，體育鍛煉在一些人眼中是一種“負擔”,。本科生每年都要進行的體測還會成為一些學生吐槽的“槽點”,。

一些大學生從小到大只重視學習成績，很少關(guān)心運動能力和身體素質(zhì),。他們把認真上課,、好好考試看作評價學霸的指標，但不免吐槽學校的日常鍛煉考核指標,、吐槽體測項目,。

可是，一個800米都跑不下來的人,，又怎么可能有足夠的體力和精力,，去圓滿地完成所謂“重要的事”呢？

誠然,，我們可以討論學?？己说倪\動方式是否合理，也可以討論體測的項目有沒有更加科學的可能性,，但大學生的體質(zhì)需要增強這一點,，不容置疑。

體測是督促大學生運動的一種方式,，學校要求學生日常鍛煉更是鞭策學生增強體質(zhì)的直接辦法,。與其在20歲出頭就抱怨自己脫發(fā)、失眠,、肥胖,，不如在最好的年華把最好的體質(zhì)留住，為奮斗的青春打下堅實的基礎(chǔ),。

一根“豆芽菜”頂不住一顆充滿思想的頭腦,。少年強則國強，四肢和頭腦都發(fā)達的大學生越多,，年輕人工作中突發(fā)疾病,、猝死的悲劇性新聞才能越少。身體是自己的,，大學生應當從自身出發(fā),，認識到運動的重要性。

與此同時，如何培養(yǎng)大學生的運動興趣,，也是全民健身相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人員應當思考的問題,。

作為一名喜歡健身的大學生，我建議體質(zhì)測試制定相對豐富的形式和相應的標準,，讓大學生能以自己擅長和喜歡的形式完成測試,；同時建議政府部門要進一步加強全民健身配套設(shè)施和場地的建設(shè)，尤其是在人口密集的居民區(qū),；高校在鼓勵大學生參與體育運動的同時,，也應提供更加充足、多樣的場地,，鼓勵學生以自己喜好的方式參與足量的體育鍛煉,。在此基礎(chǔ)之上，相關(guān)部門可以在政策制定層面,，將體育參與情況納入學生綜合素質(zhì)考核,，制定合理標準,，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的大學生,。

作為祖國未來棟梁，在“頭腦發(fā)達”之外,，我們還應“四肢發(fā)達”,。

李婉葉鶴 

來源：中國青年報

千島湖新聞網(wǎng)　責任編輯：徐滿萍