端五端午,，五月初五,。端五作為中國的傳統(tǒng)節(jié)日,，在全國各地不盡相同,，有包粽子、插艾葉,、做香囊,、涂雄黃酒、賽龍舟等,，在淳安以包粽子,、掛艾葉、做香囊為多,。這幾天,，前來農(nóng)貿(mào)市場購買粽葉、艾葉的市民特別多,，家家戶戶包粽子,、掛艾葉，很多長輩還給小孩佩戴香囊,，以表達(dá)保持健康體魄的美好愿望。
端午這一天,，是農(nóng)歷五月初五,，意味著一年中陽氣最旺時候的開始。之前只是熱,，之后便是暑,。暑,，就是熱+濕，一年里最熱與最濕的時候的重合,，陽氣蒸騰濕濁,，當(dāng)季治病主因是濕熱、穢濁之氣,。在古代,，人們把端午這天叫做“惡日”，把五月呼為“惡月”,，意在提醒大家加強(qiáng)養(yǎng)生防病,。也因此，端午節(jié)的習(xí)俗里總離不開吃粽子,、插艾葉,、掛香囊。
吃粽子：清熱除煩,、和胃寧神
中醫(yī)認(rèn)為,，糯米是糧食中的佳品，具有很好的食療作用,。糯米具有益氣健脾,、開胃消食的作用。用來包裹粽子的粽葉更有講究,，北方大都用蘆葦葉,，南方多用竹葉或荷葉，這些葉子都有很好的藥用功能,。葦葉可以清熱生津,、除煩止渴；竹葉可以清熱除煩,、利尿排毒,；荷葉能清熱利濕、和胃寧神,?？偟膩碚f，粽子有清熱除煩,、通利小便,、助脾開胃的作用，特別適合初夏食用,。
插艾葉：祛邪辟穢,、殺蟲滅菌
自古有句名諺：“清明插柳，端午插艾”,。在端午節(jié),，家家戶戶都將艾條插于門楣,，懸于堂中，一方面是為了祛邪辟穢,。另一方面,，艾葉是一種芳香化濁的中藥，有較強(qiáng)的驅(qū)毒除瘟作用,，臨床上常用來外用,，用于溫經(jīng)止血、散寒止痛?，F(xiàn)研究表明,，懸掛艾葉及燃燒艾葉確有殺菌消毒、預(yù)防瘟疫的作用,。艾葉還有驅(qū)蚊的作用,，小孩佩戴的香囊中也有艾葉成分，目的就是為了防止蚊蟲叮咬,。
涂雄黃酒:滅蚊殺蟲,、驅(qū)毒解毒
端午前后，我國南方多數(shù)地區(qū)都已步入梅雨季節(jié),，天氣條件有利于蚊蠅,、害蟲的活動和繁殖。而雄黃是一味解毒,、殺蟲的中藥,，內(nèi)含有毒的砷鹽成分，害蟲聞之食之即會中毒,，人涂之可以避毒,。在端午節(jié)，將雄黃摻在酒里制成雄黃酒,，灑在居室的四周及床下,，起到較強(qiáng)的滅蚊和殺蟲作用，可以給人們提供一個舒適的生活環(huán)境,。 （陳偉）
