記者 方婷婷
一年一度的高考已落下帷幕,，學(xué)子們?nèi)甑膴^斗也在此畫上了句號(hào)。結(jié)束了緊張的高中學(xué)習(xí)生活后,，面對(duì)漫長(zhǎng)的假期,，學(xué)子們又會(huì)選擇怎樣度過呢？
娛樂旅行放松心情
高中三年,，學(xué)子們的生活被學(xué)習(xí)占據(jù),，休息時(shí)間少之又少。高考之后,，總算有了真正屬于自己的時(shí)間,，于是大家紛紛將睡覺、旅行,、聚餐,、看電影等活動(dòng)提上日程。
“對(duì)每位高考考生來說,，充足的睡眠是一件很奢侈的事情,。”考生張君表示，“上學(xué)的時(shí)候,，每天只能睡五六個(gè)小時(shí),，臨近高考更是因?yàn)榻箲]睡不好覺，現(xiàn)在高中生涯告一段落,，我要每天都睡到自然醒,，好好犒勞一下自己?！?/p>
外出旅行也是不少考生的選擇,。劉琳琳告訴記者，她一直很想出去旅行放松心情,?！案咧腥陮W(xué)習(xí)緊張壓力大，根本沒有時(shí)間出去走走看看,，所以這次假期,，我決定約上伙伴們來一場(chǎng)說走就走的旅行，沒有計(jì)劃,、沒有目的地,、也沒有煩惱，而是一直在路上,?！?/p>
學(xué)習(xí)鍛煉提升自我
高考雖然結(jié)束了，但未來的生活之路還很長(zhǎng),，想要開啟一個(gè)嶄新的未來,，就要學(xué)會(huì)好好規(guī)劃自己的空余時(shí)間。而高考結(jié)束的這三個(gè)月假期,，正是大家用來學(xué)習(xí)和充實(shí)自己的最佳時(shí)機(jī),。
“假期三個(gè)月，我打算報(bào)名參加外語口語培訓(xùn)班,，提升自己的口語表達(dá)能力,。因?yàn)閺男〉酱螅覀冊(cè)谛５挠⒄Z學(xué)習(xí)更側(cè)重于書面寫作和語法,，忽略了口語表達(dá)的重要性,，所以我希望能彌補(bǔ)自己這方面的不足?！薄皩W(xué)霸”小娟說,，她一直有出國留學(xué)的夢(mèng)想，希望能通過自己的努力為未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
除此以外,，參加兼職、報(bào)考駕照培訓(xùn)、學(xué)習(xí)廚藝,、健身鍛煉等,，也都是許多人的選擇，畢竟擁有一技之長(zhǎng),，對(duì)我們未來的學(xué)習(xí)和生活都大有裨益,。
可以放松不可放縱
高考的學(xué)子們一直都沉浸在漫長(zhǎng)而高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中，極少有時(shí)間參加娛樂活動(dòng),。而高考一結(jié)束,，大家有了充足的空閑時(shí)間,，于是便歡呼雀躍,、呼朋引伴、放歌狂歡,。但值得注意的是,，校園生活有著極強(qiáng)的規(guī)律性，大家的生物鐘也早已形成了固定的模式,，若在假期不注意適應(yīng)調(diào)整而突然改變,，會(huì)對(duì)身心造成傷害。
在此提醒大家,，適度放松有益身心,，但絕不能過度放縱，可根據(jù)實(shí)際情況將自己的假期劃分為多個(gè)階段：考后的一兩周可以放松為主,，調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài),；出成績(jī)后，填報(bào)志愿,、規(guī)劃大學(xué)生涯也是極其重要的事情,；待一切塵埃落定，可以給自己定下一個(gè)目標(biāo),，看一定數(shù)量的書籍,、學(xué)一兩項(xiàng)技能、參與社會(huì)實(shí)踐等,，都是非常不錯(cuò)的選擇,。
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：劉波 于一
