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　小沁

　　科學(xué)戴口罩,，對于新冠病毒,、流感等傳染病具有預(yù)防作用,，既保護(hù)自己,，又有益于公眾健康,。日前,，國家疾控局印發(fā)《預(yù)防呼吸道傳染病公眾佩戴口罩指引（2023年版）》,，指導(dǎo)公眾科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,，防控多種呼吸道傳染病傳播,，有效保護(hù)公眾健康,。

　　這幾年，受疫情影響,，在特定場合佩戴口罩,，已經(jīng)成為人們的自覺，在很大程度上起到了隔離病菌,、守護(hù)健康的作用,。眼下又值冬季各種傳染疾病的高發(fā)期,，尤其是呼吸道疾病，更是呈現(xiàn)多發(fā),、高發(fā),、頻發(fā)的趨勢。

　　佩戴口罩和如何佩戴口罩,，這不僅是指引中的規(guī)范問題,，更是關(guān)乎全民健康的大事。小小的口罩一頭連著個(gè)人健康,，一頭連著公共健康,。從科學(xué)角度來看，我們需要關(guān)注如何當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人,，如何更穩(wěn)固地守住個(gè)人健康的最后防線,。站在自身健康和公共健康的角度，全面而理性地看待科學(xué)佩戴口罩問題,，嚴(yán)格遵循指引要求,，優(yōu)化應(yīng)戴情形或場景，做到有的放矢,。同時(shí),，我們還需要倡導(dǎo)和踐行一系列健康的行為習(xí)慣和生活方式，如戴口罩,、勤洗手,、多通風(fēng)、勤鍛煉等,。這些良好的生活習(xí)慣不僅可以預(yù)防疾病,，還能筑起預(yù)防疾病的防線。

　　讓我們抓住新版公眾佩戴口罩指引的契機(jī),，積極做好防護(hù),，并共同努力、協(xié)作一致,，全力保障公共衛(wèi)生安全,，實(shí)現(xiàn)健康和經(jīng)濟(jì)社會(huì)良性協(xié)調(diào)發(fā)展。

千島湖新聞網(wǎng) 編輯：汪蘇潔 王志仙