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“云健身”成年輕人生活常態(tài) 互相“攀比”更起勁兒
發(fā)布時間:2021-10-12 10:15:00

  “開通會員參加運(yùn)動在線培訓(xùn),,連續(xù)包月每月19元,,首月還能優(yōu)惠10元,,挺劃算的,。”張淼淼就職于北京一家保險公司,,去年居家辦公期間,,她養(yǎng)成了用運(yùn)動App的習(xí)慣,,現(xiàn)在每天無論多晚結(jié)束工作,她都會堅持跟著視頻練上一套帕梅拉操,。

  自新冠肺炎疫情發(fā)生以來,,基于互聯(lián)網(wǎng)的“云健身”模式得到快速發(fā)展。這種線上指導(dǎo),、線下運(yùn)動的健身模式被眾多健身愛好者喜愛,,并成了他們的一種生活常態(tài)。

  張翔(化名)喜歡直播課中超燃的運(yùn)動氛圍,,他告訴中青報·中青網(wǎng)記者,,他辦過健身房的年卡,由于惰性,,一年里只去了1個月,。“雖然運(yùn)動App中的直播課也需要付費(fèi)開通會員,,但在直播間里有教練的實時鼓勵和其他在線伙伴,,有很強(qiáng)的互動感,幫助我更好地堅持了下來,?!?/p>

  體育運(yùn)動本身就具有互動屬性,一個人獨自鍛煉確實不易堅持,。為此,許多運(yùn)動App還特意打造了線上社交平臺,,恰好滿足了運(yùn)動小伙伴之間相互鼓勵,、相互監(jiān)督的需求。

  在一款運(yùn)動App的“社區(qū)”版塊中,,中青報·中青網(wǎng)記者發(fā)現(xiàn),,“圈子”是用戶最喜歡的功能之一。在這里,,健身愛好者根據(jù)自己的運(yùn)動興趣主動組建或加入喜歡的運(yùn)動圈子,。圈主負(fù)責(zé)制定圈規(guī)、發(fā)布活動公告,。圈子成員通過發(fā)布圖片或視頻打卡記錄運(yùn)動時刻,,分享成長與蛻變,不知不覺就會在“攀比”中練得更起勁,。

  “云健身”模式中的社交化特點正持續(xù)吸引更多用戶加入,,而低成本和付費(fèi)模式的自主便捷、課程設(shè)計的專屬性和專業(yè)性,,使得越來越多的用戶轉(zhuǎn)化為互聯(lián)網(wǎng)健身房會員,。

  免費(fèi)課程和會員專屬課到底有什么區(qū)別?在南方科技大學(xué)體育中心講師魏偉成看來,與App中的免費(fèi)課程相比,,會員專屬課在內(nèi)容設(shè)計與服務(wù)水平上要更精細(xì)化,。剛開始嘗試健身的人通常可利用免費(fèi)課程接受初級階段的訓(xùn)練指導(dǎo),,在相對簡單的訓(xùn)練內(nèi)容和較低的訓(xùn)練強(qiáng)度下逐漸培養(yǎng)運(yùn)動興趣,,而達(dá)到一定水平希望進(jìn)階進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練的健身愛好者,則更適合加入會員,,享受更高強(qiáng)度的,、專業(yè)化的指導(dǎo)。

  張翔現(xiàn)在練的就是針對腰腹燃脂的強(qiáng)化型訓(xùn)練,?!懊看握n教練講解得都很到位,運(yùn)動強(qiáng)度也適合我,,這些都是作為會員按照提示填寫完個人體能數(shù)據(jù)后,,系統(tǒng)智能推薦的專屬訓(xùn)練計劃?!?/p>

  從最初的簡單記錄運(yùn)動數(shù)據(jù)到提供錄制形式的訓(xùn)練課,,再到如今會員制下直播教學(xué)、專屬訓(xùn)練計劃等內(nèi)容的上線,,運(yùn)動App的服務(wù)形式一直在創(chuàng)新,。

  比如,為鼓勵更多的健身小白參與到體育運(yùn)動的快樂中,,一些運(yùn)動App推出線上跑活動,。每場活動根據(jù)完成公里數(shù),設(shè)置不同的活動組別,,有的還附有不同價位的禮品套餐,,每份套餐中包含的獎牌款式和小紀(jì)念品各不相同。只要在規(guī)定的時間范圍內(nèi)完成相應(yīng)的公里數(shù)并按時提交數(shù)據(jù)記錄,,都會按預(yù)留地址收到獎勵套餐,。

  北京一名馬拉松愛好者告訴記者,他經(jīng)常參加這種線上活動,,每次看到自己一路跑來收獲的獎牌,,就有滿滿的成就感,“這種消費(fèi)方式也容易讓人接受,?!?/p>

  記者發(fā)現(xiàn),運(yùn)動愛好者的消費(fèi)心理往往容易受到外界影響,,比如教練的推薦,、健身達(dá)人的好物分享,。

  張淼淼坦言,她的體脂稱就是刷抖音時在一位知名健身達(dá)人的推薦下購買的,。與女生不同,,男生則偏向于購買運(yùn)動輔助器材,消費(fèi)也更理性些,。張翔說,,他曾在App里購買過腹肌輪、俯臥撐支架,、筋膜槍等,。

  目前運(yùn)動App中的自營商城服務(wù)不斷完善,圍繞個人運(yùn)動需求的產(chǎn)品層出不窮,。據(jù)一款運(yùn)動App中商城的客服人員介紹,,除了運(yùn)動服飾、輕食代餐,、小型健身裝備,,受消費(fèi)者歡迎的還有智能手環(huán)、智能體脂秤,、智能跑步機(jī)等硬件,。

  他以智能跑步機(jī)為例,“這是一款與App中的專業(yè)跑步課程相配套的運(yùn)動器材,。用戶首先需要將手機(jī)與器材相綁定,,這樣跑步時才能根據(jù)課程編排自動調(diào)節(jié)跑速,同時接收語音指導(dǎo),,糾正不良跑姿,,記錄跑步數(shù)據(jù),分析跑步效果,。”

  中青報·中青網(wǎng)記者 李卓

  來源:中國青年報

千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯:姜智榮

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