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　　“我要開始做運(yùn)動(dòng)了,，穿著我的防護(hù)服做,，這樣明天工作就可以適應(yīng)一個(gè)缺氧的狀態(tài),?！币曨l里,，一位身穿防護(hù)服的女醫(yī)護(hù)人員,，一下一下做著開合跳運(yùn)動(dòng),。

　　她叫李季,，是杭州師范大學(xué)附屬醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科的主管護(hù)師，也是浙江省抗擊新冠肺炎疫情第一批出征馳援武漢的浙江醫(yī)療隊(duì)成員,。

　　大年初一,，李季隨浙江省抗擊新冠肺炎緊急醫(yī)療隊(duì)出征馳援武漢。

　　1月25日,，大年初一,，杭州師范大學(xué)附屬醫(yī)院第一批醫(yī)療隊(duì)員重癥醫(yī)學(xué)科副主任林樂清（杭州市醫(yī)療隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)）、急診重癥醫(yī)學(xué)科副主任護(hù)師潘勇莉,、重癥醫(yī)學(xué)科主管護(hù)師李季隨浙江省抗擊新冠肺炎緊急醫(yī)療隊(duì)出征馳援武漢,。當(dāng)天夜里，他們抵達(dá)武漢,，馳援武漢市第四醫(yī)院古田院區(qū),，開展救治工作。

　　初四,，第二批隊(duì)員呼吸內(nèi)科主管護(hù)師樓紅果再度出征,，服務(wù)武漢天佑醫(yī)院。

　　昨天是浙江醫(yī)療隊(duì)抵達(dá)武漢開展工作的第十天,。2月4日晚上10：51,，記者給遠(yuǎn)在武漢的李季微信留言，凌晨1：36,，才得到李季的回復(fù),。那時(shí)，她剛從武漢市第四醫(yī)院古田院區(qū)回到休息的地方,。

　　為什么會(huì)想到穿著防護(hù)服做運(yùn)動(dòng),？

　　李季說，是因?yàn)樗约浩綍r(shí)的運(yùn)動(dòng)量就挺足的,?！澳程焱砩虾完?duì)里幾個(gè)護(hù)士一起測(cè)了血氧飽和度,，我自己的心率在六七十次的樣子，但是其他護(hù)士心率達(dá)到了120次,，他們就會(huì)感覺氣短,，有點(diǎn)缺氧。因?yàn)槲覀冊(cè)谝痪€工作,，需要穿著厚厚的防護(hù)服,，戴上N95口罩和醫(yī)用外科口罩，還要戴防護(hù)面屏,、手套等等,。工作中要不斷走來走去給病人做治療，掛鹽水,，消耗量其實(shí)還挺大的,。”

　　李季說,，在武漢正式投入工作的前一天,，ICU護(hù)士長(zhǎng)就提醒她，要提前做一些準(zhǔn)備,，適應(yīng)穿著防護(hù)服狀態(tài)下的工作,。“那時(shí)我就拆了一套防護(hù)服（記者注：李季說,，這套防護(hù)服是他們做練習(xí)用的,，一直放在酒店重復(fù)利用，身體狀態(tài)好的情況下就用來運(yùn)動(dòng)鍛煉肺活量）,，按照進(jìn)病房的要求穿戴好,，在休息的地方來回快走、開合跳,、平板撐,，讓自己能更好地適應(yīng)工作中的缺氧狀態(tài)。事實(shí)上,，穿著防護(hù)服運(yùn)動(dòng)后的體力值,，確實(shí)會(huì)低很多?！?/p>

　　李季的工作是4小時(shí)一班制,。穿一次防護(hù)服就需要半個(gè)小時(shí)，而脫卸防護(hù)服則需要更長(zhǎng)時(shí)間,，“一個(gè)個(gè)緩沖間,，一層層脫，動(dòng)作要慢,、要輕柔,，更要小心仔細(xì),，不能污染到自己?！遍L(zhǎng)時(shí)間穿著防護(hù)服戴著手套，李季的手腕上已經(jīng)悶出了濕疹,。

　　李季是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的姑娘,。在杭州，她每個(gè)月基本上有100公里的跑量,，這次馳援武漢,，為保證有充沛的體力投入臨床救治工作，李季選擇了下班后穿上防護(hù)服繼續(xù)鍛煉,?！耙话悖視?huì)在身體狀態(tài)比較好的情況下穿上防護(hù)服運(yùn)動(dòng),，但如果當(dāng)天很累,，我會(huì)選擇先好好休息，養(yǎng)足精神,。我做的這些,，只是希望自己能更適應(yīng)缺氧的狀態(tài)，在病房工作時(shí)自己首先不要出狀況,，才能更好地為病人服務(wù),。”

　　記者 金晶 通訊員 馮曉

　　來源：都市快報(bào)

千島湖新聞網(wǎng)　責(zé)任編輯：徐璇