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中新網(wǎng)12月17日 綜合外媒報道,喜歡吃辣,?恭喜你,,因為你有可能會更長壽,。一項發(fā)表在《美國心臟病學會雜志》上的研究稱,吃辣椒或有益心臟健康,。
研究顯示,,與不吃辣椒的人相比,愛吃辣椒的人因各種原因死亡的風險降低了23%,。每周食用辣椒4次以上的人,,死于致命性心臟病發(fā)作的幾率會降低40%,,死于缺血性心臟病的幾率會降低44%,死于中風的幾率可降低超過60%,。
意大利研究,、住院和醫(yī)療保健研究所(IRCCS)的流行病學家Marialaura Bonaccio博士表示,無論人們的飲食類型如何,,辣椒都對其有保護作用,。
她的團隊跟蹤了參與意大利健康項目“莫利-薩尼研究”(Moli-sani study)。該研究調查了意大利莫里茲地區(qū)的22811名居民,,并在大約8年后對他們進行了跟蹤調查,。
研究調查發(fā)現(xiàn),與很少吃辣椒的同齡人相比,,每周至少吃4次辣椒的人在未來八年內死亡的可能性要小得多,。研究者認為,辣椒對人體健康的益處在于它含有辣椒素,,這種化學物質可以提供熱量并減少炎癥,。
不過,阿斯頓醫(yī)學院(Aston Medical School)的營養(yǎng)學家,、高級研究員杜安·梅勒(Duane Mellor)則表示,,這些發(fā)現(xiàn)很有趣,但沒有顯示出吃辣椒和健康之間直接的因果關系,。
梅勒博士說,,辣椒對人體健康的直接影響可能很小,但數(shù)據(jù)顯示,,愛吃辣椒的人通常也會愿意吃更多的新鮮食品,,且辣椒能讓人們在食用其他健康食品時更加愉快,因此,,愛吃辣的人可能會更加健康,。
據(jù)悉,這并不是第一個指出辣椒有益健康的研究,。之前的研究已經(jīng)表明,,辣椒可以在一定程度上預防癌癥和糖尿病、起到止痛藥的作用并對抗肥胖,。
來源:中新網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 編輯:于一
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