隨著年齡增長,，一頭黑發(fā)中不知不覺冒出幾根銀絲,。眼見白發(fā)日增，你是一拔了之,，還是放任不管,？很多人都有拔白發(fā)被熱心人提醒的經(jīng)歷：別拔，白頭發(fā)拔一根長三根,！這個(gè)傳言到底有沒有科學(xué)依據(jù),？中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科主任郭慶教授給出的答案是：沒有。
郭慶說,，白頭發(fā)是發(fā)根毛囊黑色素流失所致,，并無科學(xué)依據(jù)證明毛囊和毛囊之間會(huì)互相影響。白頭發(fā)越來越多很可能是黑色素流失自然進(jìn)展所致,，與拔白頭發(fā)的動(dòng)作沒有必然聯(lián)系,。
人老了為何頭發(fā)變白,？
為啥人年紀(jì)大了，烏黑的頭發(fā)會(huì)逐漸變白呢,？郭慶教授介紹,，正常年輕人頭發(fā)烏黑，是由于發(fā)根毛囊中存在著黑色素,。而促進(jìn)這種黑色素合成的,，是人體細(xì)胞中的一種酶——酪氨酸酶。隨著年齡增長,，酪氨酸酶的活性降低,，不再“工作”了，就會(huì)導(dǎo)致毛囊中的黑色素流失,，沒有了黑色素,，黑頭發(fā)就變白了。
當(dāng)然,，酪氨酸酶產(chǎn)生黑色素的過程中也會(huì)需要一些維生素,、微量元素的輔助，比如銅,、鋅,、鐵等。如果身體缺乏這些微量元素,，也會(huì)影響黑色素的生成,，從而導(dǎo)致頭發(fā)變黃乃至變白。
人為什么長白頭發(fā)其實(shí)目前一直并不明確,，不過頭發(fā)上黑色素的流失,，跟皮膚的“白化病”、白癜風(fēng)的成因很可能是一致的,，跟人體的免疫力失調(diào),、微量元素缺乏等多種復(fù)雜的因素相關(guān)。
為什么有的人早早地長白頭發(fā),，有的人七八十歲還是一頭烏絲呢,？郭慶說，白發(fā)是有遺傳因素的,，雖然暫未明確具體的遺傳基因，但臨床上可發(fā)現(xiàn)白發(fā)一般都有家族史,。其次,，神經(jīng)精神因素也可以誘發(fā)白發(fā)，比如長期的腦力勞動(dòng),，環(huán)境改變,、壓力引發(fā)的精神壓抑,、情緒打擊等。
為啥感覺白發(fā)越拔越多,？
有的愛美女士對(duì)于白頭發(fā)是拔之為快,，但坊間卻傳言白頭發(fā)會(huì)越拔越多，令人心驚,。對(duì)此,，郭慶說，每一個(gè)毛囊中的黑色素只作用于產(chǎn)生在同一個(gè)毛囊的頭發(fā),，毛囊和毛囊之間并不會(huì)互相影響,，白頭發(fā)越拔越多的說法是找不到科學(xué)依據(jù)的。只不過,，不排除某些急性炎癥可能會(huì)導(dǎo)致成片的毛囊感染,，所以連片的毛囊受損，頭發(fā)脫落的現(xiàn)象倒是有的,，在這種前提下,，也有可能發(fā)生連片頭發(fā)變白的情況。
那為啥不少人覺得白頭發(fā)越拔越多呢,？郭慶說,，這很可能是越來越多的毛囊自然出現(xiàn)酪氨酸酶活力下降，黑色素自然流失不再生成,，換句話說,，頭發(fā)本來就處于自然進(jìn)展變白的進(jìn)程中，拔與不拔,，白頭發(fā)都會(huì)越來越多,，與“拔”的動(dòng)作根本沒有必然聯(lián)系。
答疑：有辦法少點(diǎn)白頭發(fā)嗎,？
郭慶教授說,，不管是先天因素所致的“少年白”，還是后天機(jī)體自然衰老產(chǎn)生的白頭發(fā),，目前醫(yī)學(xué)界對(duì)白頭發(fā)其實(shí)沒有特別好的辦法,，多數(shù)情況下只能通過染發(fā)、戴假發(fā)等物理遮蓋的辦法來消除視覺上的影響,。但日常人們也可以通過均衡飲食補(bǔ)足微量元素的辦法來護(hù)理頭發(fā),，給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng)，達(dá)到保養(yǎng)頭發(fā)的目的,。一些人飲食習(xí)慣不好,，偏食，長期不愛吃青菜、水果或魚,，都更容易導(dǎo)致白發(fā),。
同時(shí)，心情緊張,、壓力大的話,，也會(huì)影響機(jī)體對(duì)營養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)供給不足,，白發(fā)不會(huì)越拔越多,，“愁白了頭發(fā)”的說法卻是有道理的。想要頭發(fā)好,，調(diào)節(jié)生活節(jié)律和情緒,，也很重要。
尤其需要提醒的是,，頭發(fā),、頭皮也是需要防曬的。日光,、紫外線的作用會(huì)曬傷毛囊,、毛鱗片，從而導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)質(zhì)變差,，不但變脆,，也會(huì)變黃變白。
另外,，雖然白頭發(fā)不會(huì)越拔越多,，但經(jīng)常拔白頭發(fā)卻也是不建議的。如果因?yàn)榻?jīng)常拔白頭發(fā)而引發(fā)毛囊炎或其他更嚴(yán)重的皮膚病,，那就得不償失了,。
欄目統(tǒng)籌/廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者 張宇
全媒體記者周潔瑩 通訊員林偉吟
來源： 廣州日?qǐng)?bào)
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