剛剛過去的這周,，臺(tái)風(fēng)“云雀”來襲，給杭城帶來了些許清涼,。然而,，這種清涼很短暫，“云雀”前腳剛走,，副熱帶高壓大boss就緊跟而來,。無奈，周末高溫繼續(xù),。
但這樣的日子才剛剛開始,。接下來，我們將要參加一場超長加時(shí)的“高烤”,，每天烈日當(dāng)頭照,，最高氣溫都在36-37℃之間，大家準(zhǔn)備好了嗎,？
天氣
近日,，中國天氣網(wǎng)發(fā)布了一份“7月全國高溫榜”，在這份榜單中,，杭州被多次點(diǎn)名,。其中，杭州高溫天數(shù)20天,，在全國7月高溫天數(shù)排行榜中排第三,。在夜間“火爐王”的榜單上，杭州位居第九,，兩天最低氣溫高達(dá)28.1℃,。
7月高溫天數(shù)20天，8月的杭州會(huì)打破這個(gè)記錄嗎,？不確定,。但從目前的預(yù)報(bào)來看，“云雀”離開后的這一波高溫期限有點(diǎn)長,，市氣象臺(tái)給出的答案是7-10天,。
市氣象臺(tái)說，本次“高烤”科目,， 包括副熱帶高壓科,、午后雷陣雨科和高溫科。其間會(huì)并發(fā)一些“高烤”綜合癥,，比如中暑,、曬傷等等。但這幾個(gè)科目中,，所占比例最大的是副熱帶高壓,，因?yàn)樗膭萘τ绊懼髢烧叩臓顟B(tài),。
目前，高空副熱帶高壓中心位置還是有點(diǎn)偏北,，稍有南擴(kuò)的趨勢,。因此，在副高控制下,，本周杭城的最高氣溫基本維持在36-37℃上下,。另外， 前期低層處于副高邊緣的偏東南氣流里,，水汽條件較好,，較高的溫度形成了較好的局地?zé)崃l件，易激發(fā)午后強(qiáng)對流天氣,。
雖然本周最高氣溫在36-37℃,，比“云雀”來之前的高溫強(qiáng)度弱一些，但高溫就是高溫,，更何況是持續(xù)的高溫,，從早熱到晚，從頭熱到尾,，大家一定要做好防暑防曬準(zhǔn)備,。
持續(xù)高溫天下，空調(diào)就成了解暑降溫的必備品,，但使用空調(diào)也有講究,，不然一不小心就容易得上“空調(diào)病”,。比如,，不要在大汗淋漓時(shí)立即進(jìn)入溫度很低的空調(diào)房間，有汗時(shí)如果要進(jìn)入空調(diào)房最好先換掉濕衣,，擦干汗水,。千萬不要站在空調(diào)風(fēng)口圖一時(shí)痛快，尤其要避免空調(diào)直接吹向頸部,；空調(diào)溫度不宜設(shè)置過低,，保持室溫在26-28℃即可；開啟空調(diào)的時(shí)間不要過長,，而且要經(jīng)常開窗換氣等,。
說完天氣，再來說說節(jié)氣,。
周二,，我們將迎來“立秋”節(jié)氣，但需要注意的是,，立秋并非入秋,。杭州的立秋節(jié)氣,，歷年平均氣溫超過28℃，在24節(jié)氣中僅次于大暑和小暑,，依然是最熱的時(shí)段之一,。而入秋的標(biāo)準(zhǔn)則是，連續(xù)5天的日平均溫度在22℃,。
氣象資料顯示,，杭州往年入秋時(shí)間一般都在9月下旬，最早的一年是1957年的9月7日,，最晚的是2006年的10月23日,。去年，因?yàn)楦睙釒Ц邏禾珡?qiáng),，一直盤踞在我國南方地區(qū),，杭州也是到了10月初才入秋。
所以,，大家期待的“秋涼”,，還是要再等等，眼下抗高溫才是重點(diǎn)工作哦,！
去紫來仙洞吹自然涼風(fēng)
納涼
位于玉皇山山腰的紫來洞,，可謂杭州老底子的“空調(diào)房”。洞內(nèi)涼涼的風(fēng)吹來,，比真的空調(diào)風(fēng)還要健康許多,。
據(jù)悉，入伏第一天,，杭州天氣27－36℃,，中午12點(diǎn)左右測量，紫來洞洞口僅26℃,，洞內(nèi)第一層25.9℃,，第二層15.7℃，第三層11.8攝氏度,。涼意如此襲人,，酷熱難耐的你是否感到一絲絲心動(dòng)呢？
在紫來洞涼夠了,，不妨上山登高望遠(yuǎn),。沿著慈云古道拾級(jí)而上，嶺巔是老玉皇宮和江湖偉觀亭的深情凝望,。
老玉皇宮前身是慈云宮,，民國時(shí)毀于一場大火，重建后稱老玉皇宮。而江湖偉觀亭則是一座非常難得的六角亭,，爬至半山,，在此處小憩一會(huì)兒也是怡然自得。
紫來洞盤山公路邊,，有一條隱蔽小路,，從此處下去便到了吳越郊?jí)４颂幙村X塘江,，蒼茫雄壯掩映,。在吳越郊?jí)氵€可以感受吳越王錢镠圖謀千秋霸業(yè)的心路歷程,。
爬完山,、看好風(fēng)景，你還可以到喜德山房和福星觀素菜館用餐,。
來源：每日商報(bào) 責(zé)任編輯王建才
