長期坐在電腦前,，缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，再加上飯后沒有消耗熱量,，導(dǎo)致現(xiàn)在很多白領(lǐng)都有了肚腩和下身肥大的問題。為大家介紹一套簡單的瘦身法,，可以晚上在家里練習(xí)一下，快速消滅小腹贅肉,。
久坐不動(dòng)白領(lǐng)快速瘦腹法
久坐不動(dòng)白領(lǐng)快速瘦腹法
久坐不動(dòng)白領(lǐng)快速瘦腹法
久坐不動(dòng)白領(lǐng)快速瘦腹法
久坐不動(dòng)白領(lǐng)快速瘦腹法
久坐不動(dòng)白領(lǐng)快速瘦腹法
久坐不動(dòng)白領(lǐng)快速瘦腹法
來源：飛華圖片
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：王鴻儒
