花草茶是很多女性經(jīng)常喝的一種養(yǎng)生美顏的飲品,，比如常見的玫瑰花茶,、菊花茶等，由于植物的特性不同,，所以不同的花茶對女性養(yǎng)生和美容的功效是不同的,。一起來看看你常喝的這草茶都喝對了嗎。
玫瑰花茶：降火
玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏,、通經(jīng)活絡,、軟化血管的功效，對于心腦血管,，高血壓,，心臟病及婦科有顯著療效。它可調和肝脾,，理氣和胃在《本草綱目》中就已有論述,。玫瑰花草茶還具有強大的祛痘效果，可以降火氣,、消除疲勞,，并幫助傷口的愈合。
菊花普洱茶：清熱解毒
菊花與普洱茶搭配沖泡,，能夠讓人口感清爽,。菊花清熱解毒，普洱茶性溫和,，兩者同時飲用,，性能調和,，功效倍增。具有散風熱,、平肝明目的作用,，對治療風熱感冒、頭昏目眩,，目赤腫痛,，心胸煩熱，疔瘡,，腫毒及高血壓有較好的療效,。
菊花性寒、味甘,，具有清肝明目,、散風去熱的功效，是很好的保健飲品,，用來入普洱茶最妙,。普洱茶茶性溫和，滋味平淡,，香氣低沉,。
荷葉茶：降血壓
荷葉茶以曬干粉碎的荷葉為原料，采用一定的工藝,，與多種天然原料均勻混合,，制成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著,，而且不需要刻意節(jié)食,，對人體無任何副作用，對肥胖性患者減肥具有很好的療效,。降血壓荷葉茶制作方法：取新鮮綠色荷葉適量,，切碎，加水煮沸代茶頻飲,，適宜有高血壓,、肥胖癥狀的患者飲用。
此外,，荷葉3克,、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ,，用開水沖泡,，還具有清暑利濕、治水氣浮腫,、生發(fā)清暢的功效,。
金銀花茶：護膚防老
金銀花又稱忍冬花,。忍冬是半常綠灌木，莖半蔓生,，葉卵圓形,，開喇叭形的花朵。初開花時白色,，后逐漸轉變?yōu)辄S色,，這是“金銀花”名稱的由來。金銀花茶茶湯芳香,、甘涼可口,，暢銷國內外市場。常飲此茶,，有清熱解毒,、通經(jīng)活絡，護膚美容之功效,。
金銀花類的還能能促進血液循環(huán),，排除體內毒素，有效祛除青春痘及各種斑點,。
洋甘菊茶：好睡眠
洋甘菊的味道微苦,，但是有降肝火、鎮(zhèn)定,、安神作用，可以提升睡眠質量,，促進肌膚新陳代謝,，增強肌膚抵抗力和修復能力，長期飲用還可以改善皮膚過敏的狀況,。
孕婦,、低血壓和寒性體質的MM們不宜飲用，喝之前最好對自己的身體狀況有個全面了解,。
益母草花茶：痛經(jīng)調節(jié)
用中藥美容,，在我國歷史悠久，每逢春夏,，古人喜歡用花卉或野生植物來制成天然美容品,。
相傳，我國唯一的武氏君主就因終年使用益母草制成的美容品,，令她50歲時,，膚色仍像一個15歲少女一樣鮮嫩，80歲時仍容顏不老,。
另外,，還能促進血液循環(huán),，還可以緩解女性痛經(jīng)的癥狀，是通過內調養(yǎng)顏的佳品,。
紅茶：防衰老
作為世界四大紅茶之一,，紅茶深受世界各國消費者推崇，被稱為“獻給世界的禮物”,！
紅茶產(chǎn)于斯里蘭卡等地,，風味強勁、口感厚重,，也是泡煮香濃奶茶的佳品,。斯里蘭卡紅茶鈉含量低，對于有高血壓,、需要攝取少量鈉的人來說,，是理想的飲品。
每日飲用可以防治骨質疏松,，還具有很好的抗衰老功效,，長期飲用有助于減少面部幼紋，令皮膚變得滋潤幼滑,，真正從內到外的美麗,。
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千島湖新聞網(wǎng) 責任編輯：徐滿萍
