有的寶寶入睡后，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，擔心寶寶有疾病。寶寶磨牙的原因有很多種,，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲,、飲食紊亂等等,。
精神過度緊張
不少寶寶在晚間看了驚險的打斗電視，或入睡前玩耍過度,，都會使精神緊張而引起夜間磨牙,。
有些寶寶則是因為調(diào)皮受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮,，而發(fā)生夜間磨牙,。
腸道寄生蟲病
當寶寶 患上蛔蟲病，蛔蟲產(chǎn)生毒素刺激腸道,，腸道蠕動會加快,，而引起消化不良、臍周疼痛,、睡眠不安,。毒素刺激神經(jīng)，就會使神經(jīng)興奮,，而產(chǎn)生磨牙,。同樣，蟯蟲也會分泌毒素,，并引起肛門瘙癢,，影響寶寶睡眠。
近年,，由于衛(wèi)生習慣和條件改善,，寄生蟲引起的磨牙已退居次要的地位。
消化功能紊亂
寶寶晚間吃得過飽,，入睡時腸道內(nèi)積了不少食物,，胃腸道不得不“加班加點”工作，由于負擔過重,，會引起不自主的睡時磨牙,。
營養(yǎng)不均衡
有些寶寶有挑食習慣，特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶,。這些壞習慣形成營養(yǎng)不均衡,，缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素,，這些營養(yǎng)的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,，牙齒便來回磨動。
牙齒生長發(fā)育不良
如果患了佝僂病,、營養(yǎng)不良,、先天性個別牙齒缺失，使牙齒發(fā)育不良,，上下牙接觸時就會發(fā)生咬合面不平,，這也是夜間磨牙的原因之一。
針對病因防治磨牙
找出夜間磨牙的病因,，就可“對癥下藥”：有腸寄生蟲病,，就需及早驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑;給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視,，避免過度興奮;飲食宜葷素搭配,，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡,，不要過量;要請口腔科醫(yī)生仔細檢查有無牙咬合不良,，如果有，需磨去牙齒的高點,，并配制牙墊,，晚上戴后會減少磨牙。
提示：
磨牙害處多多
寶寶夜間磨牙,，有時自己可察覺到,，同時長時間磨牙會影響睡眠，面部過度疲勞,，在吃飯,、說話時引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲,，這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔,，大大影響了生活質(zhì)量。磨牙也會使牙齒本身受到損害,。由于牙釉質(zhì)受到損害,，引起牙本質(zhì)過敏，當遇到冷,、熱,、酸、辣時就會發(fā)生牙痛,。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮,，久而久之，咀嚼肌增粗,，寶寶的臉型發(fā)生變化,，下端變大，影響了美容,。
中藥治磨牙
中醫(yī)認為夜間磨牙多與“胃熱”有關(guān),，可用蘆根30g,，茯苓12g,，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g,。用以上中藥煎湯,，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
來源：３９健康網(wǎng)
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