黃瓜具有利尿,、強(qiáng)健心臟和血管、調(diào)節(jié)血壓,、預(yù)防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效,。而黃瓜汁的口感和營養(yǎng)俱佳,,可以用來預(yù)防口腔疾病。
黃瓜汁的制作方法很簡單:把新鮮的黃瓜簡單用糖腌一下,,或者直接加冷開水在榨汁機(jī)中取汁后直接飲用,。
黃瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽腸胃的作用,。因為黃瓜中含有大量維生素,,可以緩解一定的發(fā)炎癥狀,對口腔潰瘍能起到有效的治療作用,。飲用黃瓜汁的時候,,如果覺得稀釋后的黃瓜汁口感有點苦澀的話,可以適量加一點蜂蜜來調(diào)味,。(《沈陽日報》 王立仁)
來源:人民網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯:徐滿萍
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