由于大部分寫字樓供暖設(shè)施良好,,但封閉性較強(qiáng),,致使長期在寫字樓里辦公的白領(lǐng),,每天都會忍受“干燥”的折磨,。
醫(yī)學(xué)專家指出,,室內(nèi)濕度過低容易造成咽干口燥,、鼻腔出血等癥狀,。空氣干燥更是女性的“慢性殺手”,,會使她們的皮膚變得粗糙,,并容易起皺紋。
中國室內(nèi)裝飾協(xié)會副會長宋金強(qiáng)告訴記者,,當(dāng)室內(nèi)溫度處于18°C―25°C,,濕度為45%―65%時,,人的身體、思維會處于最佳狀態(tài),。不妨在辦公室內(nèi)懸掛一只溫濕度計(jì),,隨時關(guān)注溫度和濕度變化,以便“補(bǔ)水”,。有條件的話,,可以在室內(nèi)放一個空氣加濕器。一般來說,,20―30平方米的房間,,宜選用功率為35瓦的加濕器。還可以在辦公桌上放個“活氧吧”,,比如養(yǎng)幾株綠蘿富貴竹,、秋海棠等水生植物,或是在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚,,蒸發(fā)出的水汽可以增加局部環(huán)境的濕度,。
據(jù)北京市建筑裝飾協(xié)會環(huán)保委員會的調(diào)查,在春秋季節(jié),,室內(nèi)的相對濕度比室外低5%左右,。該協(xié)會張齊建議,經(jīng)常開窗通風(fēng)可緩解空氣干燥,。此外,,辦公室最好不要鋪地毯,因?yàn)樗坏菀鬃躺?xì)菌,,還具有吸濕的特點(diǎn),,會使室內(nèi)更加干燥。(易錦媛)
來源:人民網(wǎng)?《生命時報(bào)》
千島湖新聞網(wǎng) 見習(xí)編輯:徐滿萍
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