關于干眼癥的話題已經被人們所關注了,，特別是上班族中經常接觸電腦的年輕人,，有時盯著電視屏幕,、電腦時間長了,，雙眼會干、澀,、模糊,，不適,。
在醫(yī)學藥典中,，有許多的中草藥可以起到明目功效，如菊花能清肝明目,、石斛和枸杞子能補腎明目,、決明子能明目通便和麥冬能滋陰潤燥。中醫(yī)認為,，這些藥都有明目功效,，綠茶具有生津止渴,、清熱解毒的作用;也是不錯的療法。用這些藥加綠茶熏眼是比較好的預防和治療干眼癥的保健方,，它可以有效緩解眼睛干澀,。
其藥茶熏眼的具體做法是：像常規(guī)泡茶的方法一樣，取以上五種藥之任意一種,，泡上,，趁熱放置眼前，用茶的熱氣熏眼睛,，持續(xù)大約10~15分鐘之后,，眼睛就會舒服多了。因為一方面,，茶的熱氣能加快眼睛血液循環(huán),，另一方面血液循環(huán)又能促進藥物成分吸收，從而達到明目的功效,。
還有一點要提醒是,，除了眼睛有炎癥的人如結膜炎患者，但要避免使用熱熏法,。因為熱氣可能會增加炎癥的分泌物,，對眼睛不利。
來源：39健康網
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