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孕前服葉酸 生個(gè)健康娃
發(fā)布時(shí)間:2008-11-10
孕前服葉酸 生個(gè)健康娃

  最近醫(yī)學(xué)界調(diào)查發(fā)現(xiàn),,在受孕前預(yù)先服用一種B族維生素葉酸(Vi+Bc)1個(gè)月以上,,胎兒出生缺陷的發(fā)生率可減少50%。神經(jīng)管缺陷發(fā)生在妊娠早期,,是胎兒死亡的主要原因,。

  無腦兒和脊柱裂是最常見的出生缺陷,,發(fā)生率在0.08 ~1%之間,各地區(qū)和民族差異較大,。無腦兒出生后即刻死亡,,大部分脊柱裂嬰兒存在不同程度的殘廢。由于懷這種神經(jīng)管缺陷胎兒的母親95%以前無類似的病史,,所以美國疾病控制中心建議,,不僅是孕婦,,而且所有育齡婦女都應(yīng)每天服葉酸0.4 毫克。專家相信,,在受孕個(gè)月后服葉酸,,不能預(yù)防出生缺陷。而受孕前1個(gè)月以上開始服葉酸,,則胎兒出生缺陷的機(jī)會(huì)可減少一半,。 服用葉酸量過大會(huì)影響胎兒嗎?

  如果未咨詢過醫(yī)生,每天服葉酸的劑量不能超過1毫克,。補(bǔ)充維生素是身體獲得足夠葉酸最快捷最經(jīng)濟(jì)的途徑,。富含葉酸的食物有肝臟、甜菜,、花椰菜,、綠葉蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能補(bǔ)充葉酸,。目前神經(jīng)管缺陷的病因尚未明確,,生理學(xué)的解釋可能是:葉酸為脫氧核糖核酸(DNA)產(chǎn)生所必需,是建造DNA的磚石,。人體細(xì)胞內(nèi)DNA攜帶著遺傳信息,。卵胚在子宮內(nèi)發(fā)育的最初時(shí)期,細(xì)胞快速分裂,,需要大量的葉酸以及DAN,。打個(gè)比方,如果您就是那個(gè)卵胚,,您的細(xì)胞分襲就比您媽媽的細(xì)胞分裂快得多,。細(xì)胞每分裂一次,,就產(chǎn)生大量的DNA,。如果您無足夠的磚石建造DNA,細(xì)胞就不能正常分裂,。那么這個(gè)時(shí)期細(xì)胞分到底有多快呢?在第一個(gè)月,,卵胚的體積就增加了7000倍,而大部分婦女這時(shí)候尚未知道自己已受孕,。絕大部分人去看醫(yī)生的時(shí)候,,已有1~2次月經(jīng)未來潮,錯(cuò)過了服葉酸預(yù)防神經(jīng)管缺陷的時(shí)機(jī),。

  年齡超過35歲的婦女由于受孕后細(xì)胞的紡錘絲老化,,生殖細(xì)胞分裂容易出現(xiàn)異常。曾經(jīng)有過一胎神經(jīng)管缺陷的婦女,,再次發(fā)病的機(jī)會(huì)是2~5%,,曾有二胎同樣缺陷者,,要率達(dá)10%。而患者的同胞姐妹發(fā)病的機(jī)會(huì)也比較高,。以上這些容易發(fā)生神經(jīng)缺陷的高危險(xiǎn)性人群,,更需要預(yù)防性服用葉酸。

  美國先天性出生缺陷規(guī)劃處的資料經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,,證實(shí)經(jīng)常服用多種維生素的婦女人群,,胎兒出生缺陷的發(fā)生率比較低,可見育齡婦女每天服葉酸,,有益于未來寶寶的健康,。

  來源:39健康網(wǎng)

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