立秋（8月8日）已過去十幾天,。杭州郎氏中醫(yī)皮膚病研究所副所長郎闖提醒市民,，秋季要注意預防手腳皸裂等皮膚干燥癥,。
手腳皮膚皸裂是一種由多種病因引起的手足皮膚干燥、裂開的皮膚病,，在秋冬季較明顯。
按西醫(yī)說法,，手腳皮膚皸裂主要是因為手掌,、腳跟等部位角質(zhì)層很厚，而且無毛囊和皮脂腺,，這使局部皮膚水分減少,，比較容易皸裂。中醫(yī)則認為,，手腳皮膚皸裂主要是肌膚突然被寒冷,、風燥所傷,，局部失去溫煦，導致血脈阻滯,、氣血運行不暢,，肌膚失養(yǎng)。
中醫(yī)治療手腳皸裂主要以濡養(yǎng)潤燥為宜,。推薦3種飲食療法――肥羊肉500克,、當歸30克、生姜15克,，加調(diào)料煮后吃,，連續(xù)兩周有效；也可以用豬皮熬制成膏狀,，加適量紅糖或冰糖,，每次吃50克，一天兩次,；第三種方法是：核桃仁20克,、芝麻10克，一起搗爛研末,，然后加蜂蜜15克調(diào)勻,，涂抹患處。
手腳皸裂預防很重要,。平時洗手腳不要用堿性過強的肥皂,、洗手液等，建議常用溫水浸泡手足,，洗完澡最好涂點潤膚膏,。秋冬季多吃點含油脂、維生素高的食物,，如羊肉,、果蔬等。病程較長或年老患者應加強營養(yǎng),，滋補氣血,，適當多吃豬肝、豬皮,、羊肉,、魚肝油丸等。
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